吃荔枝不上火，怎么吃荔枝才能不上火

发布网友发布时间：2022-04-22 08:40

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热心网友时间：2023-11-02 19:41

怎么防止吃荔枝上火

1.可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲

2.如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻

3.在吃荔枝的同时，可多喝盐水

4.用20——30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。

5.荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0.25公斤以内）。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是*的本钱哦。

热心网友时间：2023-11-02 19:42

这些小方法都可以