肝火旺应该吃什么

发布网友发布时间：2022-04-22 08:43

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热心网友时间：2023-07-15 15:27

上火应该吃什么？

热心网友时间：2023-07-15 15:27

调理肝火旺最好是吃些能降肝火的食物，比如绿豆、苦瓜、野菊花，还有枸杞，都是不错的降肝火食物。我之前也是肝火旺，火气很大，嘴唇周围老是发一粒粒的火气，还老长痘痘，很影响市容。。。后来我妈给我买了一种茶让我每天喝，说是能降肝火的，我就听她的乖乖喝了，还好味道不错。后来喝了差不多一个多礼拜，脸上那些红红的就消下去了，哈哈。现在还是继续喝着，希望有更好的效果。你肝火旺也可以试试这个，效果真的不错，我把网址记下了，你看看吧，祝你早点脱离“火气大”的行列哈。http://soucang.baidu.com/nrp5vuz

热心网友时间：2023-07-15 15:28

肝火旺，平常应该多吃一些偏寒凉性的水果，比如苹果，西瓜，橘子，橙子，柚子，百香果，猕猴桃，草莓，还要多吃一些蔬菜，比如菜心，生菜，菜花，冬瓜，苦瓜，西红柿，平常也可以多吃一些动物的肝脏，比如鸡肝，猪肝，牛肝，羊肝，还可以喝一些绿豆粥，菊花茶，多用龙胆草，金银花，枸杞子，决明子泡水喝。尽量不要吃辣椒，大蒜，胡椒，生姜等食物，平常不要熬夜，也不要抽烟喝酒，如果比较严重的肝火旺，还可以用些中成药调理，可以吃点龙胆泻肝丸或者丹栀逍遥散。重庆同济肝病科

热心网友时间：2023-07-15 15:28

肝火旺，头发出油，教你2个食疗方法，帮助降低肝火。

热心网友时间：2023-07-15 15:29

西瓜
六味地黄丸