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掷标枪技术划分为哪几个阶段?

发布网友 发布时间:2022-06-02 22:48

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热心网友 时间:2023-10-08 18:34

1.为了便于分析,可分为握*与持*、助跑、最后用力和标*出手后维持身体平衡四个部分。

2.掷标*技术由握*与持*、助跑(第一助跑阶段)、交叉步跑(第二助跑阶段)、过渡阶段,最后用力和标*出手后维持身体平衡六个部分。

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