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发布时间:2022-04-22 07:55
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热心网友
时间:2022-06-18 03:19
来一道好吃又营养的早餐豆腐饼,家中有宝宝的一定要学起来哦,补钙促消化,低脂低卡低热量,而且做法很简单,不怕你学不会;将胡萝卜香菇豆腐等食材剁碎,混合搅拌均匀,放入锅中煎至金黄且熟透即可开吃,厨房小白都能轻松掌握哦!
豆腐饼的用料
胡萝卜1根 豆腐500g
香菇适量 葱花适量
盐5g 淀粉5g
鸡精3g 植物油适量
豆腐饼的做法
步骤1
准备食材和工具:胡萝卜1根、豆腐500克、香菇适量、葱花适量、盐5克、淀粉5克、鸡精3克、植物油适量 鹅妈妈钛晶锅
步骤2
所有食材洗净,胡萝卜、香菇、葱花切碎倒入碗中;
步骤3
豆腐洗净捣碎;
步骤4
捣碎的豆腐倒入香菇萝卜碎中,加5克盐、3克鸡精、5克淀粉搅拌均匀;
步骤5
用手揉搓成饼状;
步骤6
鹅妈妈钛晶锅充分预热后,倒入适量植物油,加热至产生油纹,再放入揉捏好形状的豆腐饼;
步骤7
煎至两面金黄且熟透;
步骤8
出锅即可开吃,还可以淋上自己喜欢的酱料哦;
步骤9
一口酥软,吃了还想吃!
热心网友
时间:2022-06-18 03:20