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治疗肩周炎怎么推拿按摩

发布网友 发布时间:2022-06-08 10:19

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热心网友 时间:2023-11-20 06:49

1、肩周炎的推拿疗法
(1)舒筋活络法:此为准备手法。患者取端坐位,医者以右手全掌着力,从手腕部开始,由肘、肩推抚至颈部,由上肢、肩内侧至外侧、后侧,依次推抚,反复施术20余次。
(2)滚揉法:患者仰卧或坐位,医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧,反复数次,配合患肢外展、外旋活动。再取卧位,医者一手握住患肢肘部,另一手在肩外侧或腋后部施用滚揉法,并嘱患者做患肢上举、内收等活动;再让患者仰卧,医者用滚揉法或指揉法在患侧胸外上部、肩前部滚揉,然后让患者坐起,配合患肢后伸活动。
(3)点按穴位法:患者取坐位,医者点按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞,肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴,使局部产生酸胀感。
(4)环转摇肩法:医者站在患者患侧稍后,一手挟患肩,一手握住腕部或托住肘部,以肩关节为轴做环转运动,幅度由小到大。然后,一手托起前臂,使患侧肘屈曲,前臂内收,患侧手由健肩绕头顶、患肩、面前反复环绕10次。同时,另一手拿捏患肩。
(5)上肢被动后扳法:医者站在患者患侧稍前方,一手握住患侧腕部,以肩顶住患者患侧肩前部,握腕之手将患臂由前方扳向背后,逐渐用力使之后伸,反复4—5次。
(6)背后拉臂法:医者站在患者健侧稍后方,一手扶健侧肩,以防止患者上身前屈,另一手握住患侧腕部,从背后将患肢向健侧牵拉,逐渐用力,加大活动范围,以患者能忍耐为度。
(7)提抖法:医者站在患者患侧肩外侧。双手握住患肢腕部稍上方。将患肢提起,用提抖的方法向斜上牵拉,牵拉时要求患者先沉肩屈肘,医者缓缓向斜上方牵拉患肢,活动幅度逐渐增大,手法力量由小到大,注意用力不能过猛,防止意外发生。
2、自我按摩
中医认为,人的经络有12条,其中6条通过肩膀,3条通过手背面,3条通过手掌面,因而疏通经络可以治疗肩周炎。治疗时,可用食指、中指、无名指和小指在手背面上,从手指朝肩膀方向按摩,然后在手掌面上从肩膀朝手指方向按摩,也可用毛巾做按摩工具,一般按摩3—5次,把皮肤擦红即可。
手指按摩有4种方法:
①左手手指和右手手指反交叉,同时拉伸手指根部的关节,然后手指再正交叉,有节奏地一张一合,做3~5次。
②手指交叉,犹如*教徒祷告似的,使手掌弯曲,以刺激手掌和所有的手指持续30秒钟。
③用大拇指和食指的指心揉另一只手的手指,动作要轻柔,左右手的手指都要揉。
④采用指压法,用大拇指指心刺激手掌的肌肉和指根部,一面数“一、二、三”,一面有节奏地按压,每处按压3次。
3、常练健身球
对15例肩周炎患者试用健身球进行了3个月的临床治疗观察,在使用健身球前后,用皮肤温度测定仪进行了测量,结果练球前后30分钟手心劳宫穴和肩关节前后两个部位的温度升高了0.67—0.76℃,而且15例患者都有不同程度的好转。
因为,运动使局部血液循环加快,从而改善了局部的营养供给,加快了新陈代谢,使各种症状减轻,病情好转。从祖国医学的经络学说来解释练健身球对防治肩周炎的作用也有一定意义,手掌内侧面有手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经。肺主气,心主血脉,健身球在手中运动,刺激手上的穴位和经络,疏通经络,调整气血,从而达到治疗作用,因此,肩周炎患者应该经常练健身球,以利早日康复。
肩周炎推拿治疗方法

老年性的肩周炎,一般完全可以治愈,在治疗的时候采用不同的方法,可以在肩胛骨的或者是天宗穴进行按摩点按,还可以配合活动,梳头、转圈还有爬墙等动作,可以采用热敷,用45℃-46℃的水热敷肩关节,1周2次,时间不用过长,一般效果还是比较好。

治疗肩周炎最佳方法是什么

肩周炎主要是肩关节周围的无菌性炎症性疾病,对于这类疾病,首先还是积极的保守治疗,包括口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,同时可以适当的进行物理治疗,进行痛点封闭,使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液,可以进行推拿、按摩等等,都能够得到很好的缓解。平时自己在家里也可以...

肩周炎如何推拿按摩治疗?

揉三角肌和三角肌周围,包括肩关节的前部和后部,都可以用揉法。另外我们在临床上对肩周炎的治疗还会用到一个手法,叫做滚法,也是经常会用到的,也是放松三角肌以及三角形周围的组织。还有冈上肌,可以用揉法、滚法,整个的放松过程大概5-10分钟。放松的手法做完了以后,就可以做运动关节类的手法。因...

肩周炎能不能治好?该如何治疗?

如果肩周炎的状况不是特别重,也可以通过按摩的方式来治疗,比如说用手搓自己的后背或者是交叉揉自己的后背,然后将脑袋往一个方向扭,长时间坚持下去,就会得到一个不错的治疗效果。需要注意的是,在治疗的过程中必须要做好保护,不要让自己的肩部露在外面,否则只会让肩周炎的状况加重。二、注射治疗...

治疗肩周炎怎么推拿按摩

回答:1、肩周炎的推拿疗法 (1)舒筋活络法:此为准备手法。患者取端坐位,医者以右手全掌着力,从手腕部开始,由肘、肩推抚至颈部,由上肢、肩内侧至外侧、后侧,依次推抚,反复施术20余次。 (2)滚揉法:患者仰卧或坐位,医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧,反复数次,配合患肢外展、外旋活动...

肩周炎推拿有用吗 肩周炎推拿手法

推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法,除了在急性,症状严重时,不宜进行推拿,以免适得其反外,其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。2 肩周炎推拿手法 以局部疼痛症状为主的病人,可用较轻柔的手法,如摩法,揉法和滚法等在局部治疗,以舒筋活血,通络止痛,改善局部的血液...

肩周炎的最佳治疗方法有什么

第一:目前,对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿,自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展,旋转,伸屈及环转运动。主要还是要多运动。第二:自我按摩的步骤及方法为用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1~2分钟...

肩周炎怎么推拿,按哪些穴位

放松肩臂部的肌肉:推法、揉法、拿法,重点在肩部操作。局部病灶:点压、弹拨、理筋、分筋、受阻姿势下,抜伸肩关节。整理放松肩臂部的肌肉:滚法、捏法、按压法,重点在肩部用摩法。滑利关节松jie粘连:抖法、运拉法、搓法。提示:按摩以后注意配和敷彡%肩%乐的中yao来护里。

按摩对肩周炎有效果吗 肩周炎推拿需要注意什么

医治可应用推拿器医治,不大概有什么副效果的,同时还要结合使用塞来昔布胶囊及大活络胶囊治疗,给于部分热敷及微波治疗,注重休息,缩小运动及持重,防止局部受凉及过分劳累等应该是能够减缓病症的。肩周炎推拿注意事项1、治疗前最好先拍X光片,以排除骨关节本身病变。  2、...

肩周炎怎么治疗

并配合肩颈宁按摩膏按摩,会有较好的效果。4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗。自我按摩可每日进行1次,坚持1-2个月,有较好的效果。

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