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吃什么食物对小儿咳嗽有好处

发布网友 发布时间:2022-04-22 08:46

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2个回答

热心网友 时间:2023-07-01 23:22

NO.1梨子
梨可清喉降火,播音、演唱、教师人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝,因为它还具有止咳化痰的功能。
NO.2柑橘
秋天也是柑橘丰收的时节。在秋季吃了些柑橘,人们都感到浑身酣畅。另外还还可以生津止咳,润肺化痰,利尿等这方面的作用。比较适合一点像身体较衰弱的人群食用,如果用柑橘来炸成汁的话,对医治肺热的咳嗽作用现佳。
NO.3甘蔗
甘蔗汁多性平,它可以起到一个消痰镇咳的功效,是一种清热润躁和利尿的一种水果。像一些口干舌躁啊,或津液缺乏啊,大便干躁,高烧烦渴等病症,都会有一个较好的辅助功能。
NO.4柿子
柿子大家都爱吃,它的药物成效方面,功用是较强壮的,不光可以润肺止咳,咳嗽痰多,虚劳咯血等症,都有很好的治疗。
NO.5荸荠
荸荠具有清热泻火的良好功效,应用于肺热咳嗽,痰浓难咳,它是一种凉性的生果, 医治病症方面,有着清热生津,化淡祛痰,凉血解毒的成效。像一些病状,像口燥咽干,干咳无痰或痰多的症状,利用它和一些中药如百合,一同煲水喝,医治的效果更加的显着。
01蜂蜜蒸梨

【做法】梨1个,蜂蜜50克。先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。
【适用】生津润燥,止咳化痰。
【功效】可改善肺有虚热,咽干咳嗽、手足心热。干燥上火用这招特好使。
02烤橘子
【做法】将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,吃温热的橘瓣即可。
【适用】橘子性温,有温脾和胃的功效,能够及时补充身体津液,而且口感酸酸甜甜,能很好的滋润嗓子,能够有效减轻咳嗽。

热心网友 时间:2023-07-01 23:23

1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
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