小孩子没有食欲不爱吃饭怎么办
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发布时间：2022-04-22 08:46
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热心网友
时间：2023-04-23 23:27
孩子吃饭没有胃口时可以通过以下几种方式来调整：
一、增加饮食的种类，可以更换食物的样式，使其多种多样，让孩子从感官上想吃东西，从而增加胃口。
二、没有胃口经常是因缺锌所引起食欲缺乏引起，可以根据微量元素检查或者直接给予补充葡萄糖酸锌口服液来调整食欲。
三、口服助胃肠消化的药物、调整食欲的药物，可以口服醒脾开胃颗粒、健胃消食口服液等增加吃饭的胃口。
四、适当增加活动量，可以让孩子在饭前1-2小时多玩耍、多活动，增加活动以促进肠蠕动，从而让孩子有胃口。
五、家长可以给孩子进行中医穴位推拿、按摩的方法来增进食欲，使孩子吃饭有胃口。
让食物看起来更可口：
爸妈们多花点心思，把食物摆得漂亮点，让孩子主动想吃。比如在煮白粥时，可以用各种水果切成丁撒在粥面上，或者用荷包蛋、香肠及番茄酱来摆放成好看的图案，孩子看到觉得很新鲜，就会多吃点。让孩子多运动运动：爸妈们应该让孩子多出去运动，别成为“沙发土豆”了。在早晚比较凉爽的时候，带孩子去外面走走、跑跑，游泳、骑自行车等。让孩子多运动运动，消耗下能量，自然就胃口大开了。现在大家应该知道小孩没有胃口吃饭，究竟应该怎么办了吧，没有胃口的时候可以让孩子多吃一些助消化的食物，可以有效的治疗食欲不振的现象，还有就是家长也可以让宝宝多运动运动，可以促进肠胃消化，体内的能量消耗了，这样孩子的胃口就会大增，自然就不会出现不好好吃饭的情况了。
热心网友
时间：2023-04-23 23:27
