自己的喉咙哑了该怎么办，咽喉炎要怎样缓解呢？

发布网友发布时间：2022-04-22 08:54

共5个回答

热心网友时间：2023-06-26 14:33

如果是咽炎导致的喉咙比较哑的话，我们可以通过润喉片来暂时缓解这种状态，这种产品在正规的药店都有卖，而且通常价格都不是很高，我们只需要根据自己的需要进行购买就可以了。咽炎是一种比较顽固类型的疾病，一般情况下有很高的复发几率，导致咽炎的原因有很多，比如说经常呼吸受污染的空气，或者没有保护好我们的呼吸道，再或者遗传基因等等，都有可能导致咽炎这种疾病的产生，那么在日常生活当中，想要预防咽炎复发或者缓解咽炎状态的话，我们必须要注意以下几点：

1、远离受污染的空气

如果我们生活或工作在受污染的空气环境当中的话，那么我们必须想方设法远离这种环境，因为这种环境给我们呼吸道带来的伤害是比较大的，当然也有可能因为迫不得已的原因，我们必须要在这种环境当中生存，如果是这种状态的话，我们必须要佩戴好防护工具。

2、加强体育运动

咽炎的复发与我们本身的抵抗功能也有着很大的联系，正常情况下我们身体的抵抗机制越强大的话，复发的几率就越低，所以我建议大家通过运动来提升我们的抵抗能力，这样的话就可以很好的预防咽炎产生，我们可以根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。

3、少抽烟或不抽烟

经常吸烟对我们呼吸道伤害也是比较大的，一般情况下，大部分咽炎患者都是由于吸烟所导致的，所以我建议大家应该减少吸烟量，或者干脆把烟戒掉，当然我理解那些已经有几十年烟龄的朋友戒烟的难处，其实这也是没办法的，因为为了我们的健康着想，我们必须要把烟戒掉。

热心网友时间：2023-06-26 14:33

喉咙哑可能是因为上火使嗓子发炎了。这就需要我们多喝水，可以用蒲公英泡水喝有清热解毒的功效，还可以打一个生鸡蛋加入热水和香油，能得到缓解

热心网友时间：2023-06-26 14:34

1、可以吃润喉片
2、远离有污染的地方
3、不抽烟或者少抽烟
4、加强身体锻炼，增强体质免疫力、抵抗力

热心网友时间：2023-06-26 14:35

发现自己喉咙哑了、咽喉炎，最重要的的就是要去看医生，医生才能判断出原因是什么。谨遵医嘱，多注意休息，多喝水，这样就会好得快。

热心网友时间：2023-06-26 14:35

应该多喝水、多休息，避免过多的说话。缓解方法：吃金嗓子喉片、金嗓利咽颗粒等药物。