军训时都干什么?
发布网友
发布时间:2022-08-04 23:56
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好二三四
时间:2022-08-05 04:18
军训时的小技巧有很多,简单介绍如下:
1、尽量穿宽松透气性较好的裤子,如运动裤等,切记穿牛仔裤进行军训;
2、可以随身携带面巾纸、防晒霜,创可贴,少量现金,在休息期间可以购买冰水缓解酷暑,要注意剧烈运动后一般不要喝冰水,避免导致胃痉挛;
3、军训时防晒霜可以每个休息时间都涂一次,避免汗液把防晒霜冲散,在脸部、耳后、脖子、小臂都可以适当涂抹;
4、军训期间尽量每天都吃钙片等保健品,保持营养得跟上,一定程度上还能减少中暑昏倒的可能性;
5、军训的时候切记吃油腻、辛辣的东西,不能频繁吃肉,以免出汗、暴晒导致的毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品等堵塞,导致皮肤长痘,过敏等症状。
军训是学生接受国防教育的基本形式,是培养“四有”人才的一项重要措施,是培养和储备我军后备兵员及预备役军官,壮大国防力量的极度有效的手段。
热心网友
时间:2022-08-05 01:26
1、起床。听到起床号后,应立即起床(连值班员应提前10分钟起床),按规定着装,迅速做好出操准备,各级值班、值日人员按规定履行职责;每班留小值日一名,负责打扫室内外卫生;因集体活动超过熄灯一小时以上时,团首长可确定推迟次日起床时间。
2、早操:早操时间通常30分钟。听到出操号(哨)后,全体参训人员应迅速以连为单位集合,按规定内容和要求出操;听到收操号(哨)后,连值班员应立即整队,跑步带回。
3、整理内务和洗漱:早操后,开始整理内务,清扫室内外卫生和洗漱;以连为单位每周进行两次内务卫生、军容风纪和个人卫生检查,并进行评比。
4、开饭;按规定时间开饭。班值日员(即小值日,由学生轮流担任)提前10分钟集合到饭堂为本班打饭分菜。班长(或副班长),将本班人员带入连集合点,以连为单位,整队前往食堂;到食堂门前,由连(总)值班员宣布次序,依次进入食堂;进人食堂后,要遵守食堂的有关规定,就餐时保持肃静,餐毕后要认真消洗餐具,自行离开食堂;饭后,厨房值日员协同炊事班对全部餐具进行消毒处理。
5、操课:听到操课号(哨)后,连值班员应迅速集合进队并清点人数,检查着装和器材准备.操课时要认真听讲,精心操作,遵守训练场纪律,严防各种事故的发生;操课往返途中,要队列整齐,歌声嘹亮。
6、午休(午睡):午睡时间除值勤人员外,均应卧床休息,保持肃静.不得进行影响他人休息的活动,更不得私自外出;午睡起床后,应迅速整理内务,做好课前准备。
7、就寝:连值班员在熄灯号(哨)前10分钟发出准备就寝的信号,全体人员应迅速做好就寝准备,听到熄灯号(哨)后,应立即熄灯就寝,熄灯后,室内不准讲话、吸烟或
听收录音机,不准自设小灯看杂志、小说等书籍。
8、警卫哨:警卫哨兵由学生轮流担任。由连值班员督促检查哨兵上岗,其班次、时间、职责详见第一章13条,换班时,每班由1名哨兵提前10分钟叫下一班起床换哨;警卫哨兵在值勤时间禁止脱岗、串哨聊天、玩笑,禁止看书、写信、听收音机。
9、室内外卫生制度;每周一、四早操时间打扫环境卫生,打扫环境卫生时,室内留少部分人整理室内卫生;每日早操后对室内卫生进行整理;操课时,以连为单位留1名值日员,主要职责详见第一章11条。厕所、洗漱间卫生由各班轮流打扫,军训连、团定时检查。
10、请假:军训期间,学员因公需要外出或因故不能参加训练,必须逐级请假,严禁私自外出或无故旷课。学员因病不能参加训练应持医务人员开据的请*明向军训连、团首长请假。
11、集会:凡在集中军训期间的各种集体活动和集会必须在军训团首长批准后进行;参训学员不得私自在部队、军训基地进行各种集体活动和集会(如生日聚会、舞会、沙龙等)。
12、课外活动:连每周有2个左右课外活动时间由个人支配,但不得随意外出。其余课外活动时间由连(团)统一安排。
13、晚点名;连通常每周点2—3次,星期日和节假日必须点名。晚点名通常以连为单位于就寝前在室外列队进行,时间不超过15分钟。晚点名的内容包括清点人数、一日生活、训练讲评、宣布次日工作。
热心网友
时间:2022-08-05 02:44
站军姿、齐步走、稍息、立正、向左转、向右转、向后转、有的还学向左(右)转四十五度再敬礼、喊口号、蹲下、跑步走、正步走、坐下、快速把被叠成豆腐块并被检查、把宿舍收拾干净(装饰物扯下,鞋限摆一双)休息的时候可能教你唱军歌可能叫你起来随便唱 。很热,记得涂防晒霜哦
热心网友
时间:2022-08-05 04:18
站军姿,走步,跑步,向左右后转,出早操,学*歌曲,走正步。最后参加分列式,领导检阅。还有拉歌比赛。歌唱比赛。
热心网友
时间:2022-08-05 06:10
站军姿,走步,跑步,向左右后转,出早操,学*歌曲,走正步。最后参加分列式,领导检阅。
热心网友
时间:2022-08-05 08:18
开始有一股新鲜感,所以头两天感觉到不累,还挺好玩的,可是过了几天就感到每天很疲劳,一回到寝室就想睡觉,总感到睡不足,再过几天就感到很无聊了,每天重复着一样的东西,几乎不想军训了,很是厌恶,每天都想逃的感觉.所以这几天是很难过的几天,要坚持一下哦.等到军训快结束的时候,又开始认真起来了,不感到无聊了,这个时候要给教官留下个好影象哦.
军训的时候,有一次连里搞歌唱(和唱)比赛,那是在众目睽睽下表演的.其中有一个排的在表演的时候,他们有一段要蹲下去唱,就在蹲下的时候,只听到吱的一声,哈哈,一个很胖的男同学的裤子叉了,当部开了好大的口啊,可以看到了他里面的红色内裤了,哈哈.好象那个同学不知道,还在继续表演唱歌,下面的同学笑成一片.......哈哈哈哈哈
军训的趣事多了!!!
热心网友
时间:2022-08-05 10:42
首先会站1~2天的军姿
接下来是齐步,正步,有可能有跑步
然后是跨立,蹲下,也许会有敬礼
有的还会教叠被子
总之,还蛮无聊的
最好玩的还是听教官讲过去的故事...
热心网友
时间:2022-08-05 13:24
走走正步啊~练下站姿~
会比较的累~
尤其是在出太阳的大热天~
汗流浃背的~
不过,女生会好一点~
教练会对女生温柔一点~
我军训时就是如此~
大太阳~
很热啊
热心网友
时间:2022-08-05 16:22
上面很详细了吧