洋葱黄瓜凉拌的做法
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发布时间：2022-04-22 19:21
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热心网友
时间：2023-07-19 03:19
材料
2根黄瓜
四分之一个洋葱
剁碎一勺胡椒
一把大蒜粉
盐适量，果醋适量，蚝油适量。
步骤:
1.将黄瓜切成粗条，切掉较大的黄瓜籽(影响口感)，然后将黄瓜条斜切成厚片；
2.洋葱洗净切丝；
3.黄瓜和洋葱撒上细盐，拌匀腌制半小时，沥干多余汁液；4.加入蒜末，倒入几勺果醋，加入剁椒，倒入蚝油，拌匀，密封冷藏半小时。
混合黄瓜和洋葱的方法2:
1.黄瓜洗净，切丁。
2.将洋葱去皮并切成丁。
3.加入盐、味精、香油拌匀。
温馨提示
如果洋葱是紫皮或者烫过的，那是因为没有烫过所以我才这么热。
食用营养价值:
预防和治疗妇女骨质疏松症、佝偻病和缺铁性贫血
用于消化不良，具有理气的作用。
具有清热泻火、凉血解毒的功效。
并帮助消化、减脂、减肥、抗病、血液循环。
热心网友
时间：2023-07-19 03:19
用料
黄瓜 1根
西红柿 1个
洋葱 半个
大蒜 4瓣
香菜 2根
小葱 2根
凉拌黄瓜番茄洋葱的做法
黄瓜在案板上拍了切块；洋葱切丝；放入碗中撒点盐腌一下。西红柿切块或片，因为出汤，最后拌的时候再放
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大蒜切末；香菜、小葱切小段
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黄瓜腌制后有水的话蔽掉，放入西红柿和切好的葱蒜、香菜。加辣椒粉、鸡精、糖、生抽、醋、香油，拌匀即可。
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小贴士
也可以炸点花椒油或辣椒油放入凉菜中
热心网友
时间：2023-07-19 03:20
洋葱黄瓜凉拌，可以把洋葱黄瓜切丝，洋葱用凉水过一下，拌入辣椒油，生抽，香油，也可以适当的加入醋，放入香菜即可。
热心网友
时间：2023-07-19 03:20
