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毛豆炒玉米粒的做法

发布网友 发布时间:2022-04-22 18:48

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热心网友 时间:2023-06-21 19:34

毛豆炒玉米粒

【食材】毛豆400克,玉米1根

【配料】生姜1块,蒜瓣6个,八角2个,桂皮1块,花椒20颗,香叶3片,红辣椒4个,豆瓣酱1勺,食盐2克,生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺

【操作步骤】

第一步:盆中倒入清水加入2勺盐,将毛豆放入其中用双手搓洗干净,再将毛豆表面的盐分冲干净,然后在毛豆的两端剪一个小口子;

第二步:生姜去皮洗干净切成末,蒜瓣用刀背拍扁切成小块,红辣椒洗干净切圈;

第三步:玉米剥去外皮,理干净里面的小须,再洗干净,切成1厘米左右的薄片;

第四步:热锅下油,油至六成热依次放入八角、桂皮、花椒、姜蒜、辣椒大火爆香,再加入豆瓣酱炒出红油;

第五步:倒入玉米片大火翻炒3分钟,再加入毛豆继续大火翻炒,差不多炒6分钟毛豆熟透的时候,加入生抽、老抽调色,最后加入蚝油增鲜;

第六步:将调料翻炒均匀,关火,出锅装盘,一盘碧绿的毛豆展现在眼前,再配上黄灿灿的玉米色泽鲜丽,十分诱人。毛豆和玉米既保持了自身清香,又充分入味,香辣爽口,比煮着吃更韵味

——【毛豆炒玉米心得分享】——

① 毛豆清洗时须加入少量食盐搓洗,因毛豆表皮布满了密密麻麻的绒毛,加入食盐不仅能使绒毛脱落或软化,更加入味,而且还能杀菌消毒,毛豆颗粒饱满,两头尖硬,搓洗不可太用力,小心划破手。

② 毛豆两端的开口不宜过大,也不宜过小,过大豆粒也会豆壳中滑落出来,过小调料汁难以进入,导致入味不充分。

③ 玉米最好选择甜玉米,甜玉米清甜多汁。玉米切片的时候尽量不要用力砍,否则紧挨枮板的细嫩玉米粒会碎片崩浆,所以切玉米要用锋利的好刀。

④ 炒玉米要比毛豆先炒,相对毛豆成熟时间长入味难,但毛豆炒制时间也不宜过长,否则干枯少汁,只剩下玉米皮了,甚至焦糊,严重影响口感
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