做梦时候梦境中的事情有可能成为真的么?
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发布时间：2022-07-23 08:07
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时间：2023-11-25 13:32
读过心理学基础的相关章节就能知道不过是人记忆、意识、心理活动的延伸。
人的大脑在人的一生中没有一刻消停过。即便在深度睡眠状态，其仍然保存了一定活动，当活动强度到一定强度，就能唤醒自主意识，从而发梦。
人的思维方式各有不同，所以每个人在梦中的自主思维意识也不同，很多时候不能用同样的解释来解释不同的人同样的梦。这里就大概谈谈梦的一些常见共性－－
元素随意性：梦中出现的元素，常在人的记忆库中随机抓取，有时候会重复出现，但大多数情况下是随机出现的。即使在富有逻辑的梦境中的人物，也不是真实记忆中的人物，他们在梦中的行为完全不等同于现实中的本体。
情感补偿：一些在现实中想做而不能做或者不敢做的事情，比较容易在梦中成为现实，以一种纯心理上的满足形成情感补偿，也可看成一种心理自我保护，不使过度的渴望又得不到满足对自身造成心理伤害。某些强烈的得不到满足的事情，更容易出现在梦里。
现实放大：一些现实中的人的个性特点，可能在梦中被放大夸张，一个平常感觉比较凶的人，在梦里可能杀人。一些现实中让你感觉有点委屈的事情，可能在梦里被重演，并让人感觉特别委屈。
潜意识记忆提醒：如果你受到过一些伤害，而这些伤害平常你根本不愿意记起，长时间的压抑住这些有关伤害的记忆，就形成了记忆的雪藏效应。但这些记忆并没有被真正遗忘，而是被更为深刻的保存起来了，日常生活中的一些情境会唤起这些记忆，即使在日常生活中不被唤起，也会在梦中被重演。所以最好的淡化伤害性记忆的方式不是掩盖和刻意回避，而是跟可靠的人讲述，或是能找到某种健康的方式宣泄出来。
最后谈谈梦与真实这个话题:
很多人都说梦里的事情成真的，这是可以理解的，一个梦由若干场景组成，组成方式取决于本体独特的思维方式，而思维方式本身是具有逻辑性的，这样使得很多梦看起来符合现实逻辑，很真实，即使梦中的元素都是随机抓取并被歪曲放大过的。通常情况下，我们能记住梦的一部分，折种对梦的记忆都是模糊记忆，自己感觉非常清晰，实际上是模糊的。当我们在现实生活中遇到模糊记忆中的某个情境，心理对照就会被唤起－－“哦！这是我梦到过的”，事事上只是梦的某个片段碰巧与现实情境中的某个片段相似，我们却容易看成整个梦都成真了。
经常做梦是随眠质量不好的体现，请保持良好的作息规律，多锻炼～
内心有不好的想法或者受到伤害的过去，请及时宣泄出来。祝好运～
