问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

尿酸高不能吃什么食物一览表

发布网友 发布时间:2022-07-22 06:46

我来回答

4个回答

懂视网 时间:2022-09-15 20:00

1、尿酸高不能吃高嘌呤食物,如内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。

2、尿酸高的嘌呤20%来源于食物,80%来源于自身合成,所以除了控制饮食外,关键在于降尿酸。研究发现男性尿酸只要能长期稳定控制在416以下,女性尿酸稳定控制在357以下,就基本没有痛风发作的风险。

懂视网 时间:2022-09-16 02:24

1、尿酸是嘌呤代谢的常见产物,水果虽然没有嘌呤,但果糖在机体内可以代谢成尿酸。所以果糖高的水果,还是建议少吃,例如苹果,橙子,柚子,荔枝,柿子,桂圆,香蕉等。可以吃一些果糖低的水果例如青梅,火龙果,这些对于身体也是有益处的。

2、尿酸高需要戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

热心网友 时间:2024-10-09 01:18

尿酸高的患者,在饮食方面应注意减少高嘌呤食物的摄入,少喝果糖饮料,增加蔬菜的摄入,增加饮水量(2升/天),戒烟戒酒。
尿酸高患者不能吃的食物有:①高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。②高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。③酒:不可饮酒,尤其是啤酒、黄酒。 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。④酸性食物,如煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担

热心网友 时间:2024-10-09 01:18

不能吃含嘌呤高的食物,如动物内脏和海产品,不能饮用啤酒。
在日常生活中,常见的食物所含嘌呤的高低也不同。尿酸高的患者应禁食含高嘌呤的食物,其中动物内脏和海产品含有大量的嘌呤,如猪肝、螃蟹、虾等。啤酒中也含有大量的嘌呤,尿酸高的患者应禁止饮用。
部分食物含有中等的嘌呤,如猪肉、鸡肉等,尿酸高的患者可以适当食用,但不宜过量。
对于尿酸高的患者,应多食用含嘌呤低的食物,如白菜、番茄、南瓜、苦瓜、胡萝卜、牛奶、鸡蛋、酸奶等,多食新鲜的水果和蔬菜。多饮用水,每天不少于2000ml。

热心网友 时间:2024-10-09 01:19

不可以吃:含糖饮料。

尽量少吃:海鲜和啤酒。

*吃:猪牛羊红肉。

少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

适当多吃:低脂牛奶、蔬菜

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1"/>

扩展资料:

减肥也具有降低尿酸和减少痛风发作的作用,肥胖患者需控制每日摄入的总热量。而地中海饮食对痛风患者最有利,特别是适当补充奶制品和豆制品。

低脂奶制品可降低血尿酸水平,减少痛风的发病率。而豆制品并非痛风患者的禁忌,如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补*红肉摄入带来的蛋白质摄入减少,还可降低冠心病的发病风险。

参考资料:/health.people.com.cn/n1/2017/0325/c14739-29168394.html"target="_blank"title="人民网-尿酸高,不能吃什么?">人民网-尿酸高,不能吃什么?

热心网友 时间:2024-10-09 01:20

高尿酸患者应在平衡膳食的基础上*总能量摄入,体重尽量减到或稍低于理想体重,超重肥胖者减重时应循序渐进,切忌骤减

热心网友 时间:2024-10-09 01:18

尿酸高的患者,在饮食方面应注意减少高嘌呤食物的摄入,少喝果糖饮料,增加蔬菜的摄入,增加饮水量(2升/天),戒烟戒酒。
尿酸高患者不能吃的食物有:①高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。②高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。③酒:不可饮酒,尤其是啤酒、黄酒。 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。④酸性食物,如煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担

热心网友 时间:2024-10-09 01:19

不能吃含嘌呤高的食物,如动物内脏和海产品,不能饮用啤酒。
在日常生活中,常见的食物所含嘌呤的高低也不同。尿酸高的患者应禁食含高嘌呤的食物,其中动物内脏和海产品含有大量的嘌呤,如猪肝、螃蟹、虾等。啤酒中也含有大量的嘌呤,尿酸高的患者应禁止饮用。
部分食物含有中等的嘌呤,如猪肉、鸡肉等,尿酸高的患者可以适当食用,但不宜过量。
对于尿酸高的患者,应多食用含嘌呤低的食物,如白菜、番茄、南瓜、苦瓜、胡萝卜、牛奶、鸡蛋、酸奶等,多食新鲜的水果和蔬菜。多饮用水,每天不少于2000ml。

热心网友 时间:2024-10-09 01:19

不可以吃:含糖饮料。

尽量少吃:海鲜和啤酒。

*吃:猪牛羊红肉。

少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

适当多吃:低脂牛奶、蔬菜

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1"/>

扩展资料:

减肥也具有降低尿酸和减少痛风发作的作用,肥胖患者需控制每日摄入的总热量。而地中海饮食对痛风患者最有利,特别是适当补充奶制品和豆制品。

低脂奶制品可降低血尿酸水平,减少痛风的发病率。而豆制品并非痛风患者的禁忌,如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补*红肉摄入带来的蛋白质摄入减少,还可降低冠心病的发病风险。

参考资料:/health.people.com.cn/n1/2017/0325/c14739-29168394.html"target="_blank"title="人民网-尿酸高,不能吃什么?">人民网-尿酸高,不能吃什么?

热心网友 时间:2024-10-09 01:20

高尿酸患者应在平衡膳食的基础上*总能量摄入,体重尽量减到或稍低于理想体重,超重肥胖者减重时应循序渐进,切忌骤减

热心网友 时间:2024-10-09 01:18

尿酸高的患者,在饮食方面应注意减少高嘌呤食物的摄入,少喝果糖饮料,增加蔬菜的摄入,增加饮水量(2升/天),戒烟戒酒。
尿酸高患者不能吃的食物有:①高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。②高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。③酒:不可饮酒,尤其是啤酒、黄酒。 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。④酸性食物,如煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担

热心网友 时间:2024-10-09 01:19

不能吃含嘌呤高的食物,如动物内脏和海产品,不能饮用啤酒。
在日常生活中,常见的食物所含嘌呤的高低也不同。尿酸高的患者应禁食含高嘌呤的食物,其中动物内脏和海产品含有大量的嘌呤,如猪肝、螃蟹、虾等。啤酒中也含有大量的嘌呤,尿酸高的患者应禁止饮用。
部分食物含有中等的嘌呤,如猪肉、鸡肉等,尿酸高的患者可以适当食用,但不宜过量。
对于尿酸高的患者,应多食用含嘌呤低的食物,如白菜、番茄、南瓜、苦瓜、胡萝卜、牛奶、鸡蛋、酸奶等,多食新鲜的水果和蔬菜。多饮用水,每天不少于2000ml。

热心网友 时间:2024-10-09 01:19

不可以吃:含糖饮料。

尽量少吃:海鲜和啤酒。

*吃:猪牛羊红肉。

少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

适当多吃:低脂牛奶、蔬菜

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538490e876f9adda144ac3482e1"/>

扩展资料:

减肥也具有降低尿酸和减少痛风发作的作用,肥胖患者需控制每日摄入的总热量。而地中海饮食对痛风患者最有利,特别是适当补充奶制品和豆制品。

低脂奶制品可降低血尿酸水平,减少痛风的发病率。而豆制品并非痛风患者的禁忌,如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补*红肉摄入带来的蛋白质摄入减少,还可降低冠心病的发病风险。

参考资料:/health.people.com.cn/n1/2017/0325/c14739-29168394.html"target="_blank"title="人民网-尿酸高,不能吃什么?">人民网-尿酸高,不能吃什么?

热心网友 时间:2024-10-09 01:20

高尿酸患者应在平衡膳食的基础上*总能量摄入,体重尽量减到或稍低于理想体重,超重肥胖者减重时应循序渐进,切忌骤减
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
422焊条与427焊条有什么不同? 有什么有一点爱情,有一点校园, 又很搞笑,人物也很美型的动漫? ...的动漫 像SA特优生啊 爱丽丝学院啊 人物要赞的 男生一定要帅有点... 美联储加息,国内却在减息 中美利率差距为什么这么大 蒋介石给夫人种的梧桐树在南京哪里 古代的京城是什么意思 唐朝史书和唐诗中单独出现的“京师”“京城”“京”都是固 请问在百度知道里悬赏的问题没有满意的答案,要怎么样才能关闭我的... 在百度提问无满意答案怎么办 WOW88级还在四风谷,在哪接去昆莱山指引任务,接指引任务要完成那些任务。 谁能给个学习方法? 左边一个学,右边反文旁念什么?? 左边是个学,右边是个支 这字读什么 叶枯树上喜鹊叫下联? 一大群喜鹊在旁边家旁边树上叫着是什么意思 魔兽世界四风谷打沙袋任务 万人敬仰 翻译成英文是什么!!懂英语的来 请问宇宙飞船的舱段顺序是固定的吗?如果固定的话,请告知一下顺序,谢谢! 人造卫星,宇宙飞船,航天飞机,空间站出现的先后顺序? 飞船发射过程中脱离的配件名称和顺序是什么? 异地农村老人来北京可以参加医保吗?如果不行怎样就医? 《铁血军魂》男主角瑞年历史原型是谁 最后结局是什么 《铁血军魂》瑞年历史原型是谁 最后结局是什 一门三司令里丹勇死了吗 一门三司令鹰眼是谁 给扫地机配地漏接头,用什么接头好? 一年级乌龟在蓝天飞着他看到了小路是什么样的 《乌龟飞天》的故事文中的乌龟有什么毛病 解释乌龟飞天是笨呢还是聪明 病人有权力查看医生的资格证书嘛?- 问一问 病人有权查看医师资格证吗 患者看病有权利看医师资格证么 病人有权过问医生的行医资格证吗 患者自己可以去卫健委复印医生的资格证书吗? 为什么有的人的执业医师证输入名字和单位查不到,有的人的查得到?作为病人怎么知道是不是被无证医生忽悠 没有医师资格证不能看病不告知病人是否侵权 我没有医师资格证,但是单位安排给我看病人,卫生部会对我个人处罚吗? 没有医师资格证不能看病 不告知病人是否侵权 承德市双滦区永鑫彩钢钢构制作有限责任公司怎么样? 大学大一新生如何学习? wow四风谷在哪里?我70级,怎么去?想去弄战袍,刷声望。 这个施华洛世奇戒指好看么? 什么叫金融行政经理? 必要商城上属于下单后生产,发货会很慢吗? 想买个好看点的结婚戒指,啥牌子的好看呢? wow四风谷 "一起走" 任务放弃了怎么重接. 谁有名人的故事? 魔兽世界四风谷学习务农五怎么做? 四风谷起始任务在哪接