产前阵痛是怎么个痛法?

发布网友发布时间：2022-06-30 13:26

共2个回答

热心网友时间：2022-06-30 14:55

不要过度紧张。因为过度紧张了压力太大了，是不会减轻自己的痛欲的，就会增加所感觉到的疼痛的程度。然后就是要注意在阵痛的时候尽量的做一些深呼吸来缓解，一定是要禁忌大喊大叫。因为过度的消耗体力导致过度的疲惫，也是会加重疼痛的感觉。过度疲惫或者是喊叫等的行为，有的就会加重肠胀气，从而加重肚子不舒服的感觉。在子宫收缩的间歇是要注意，尽量闭目，尽量要注意积攒体力，以增加顺产的几率。

热心网友时间：2022-06-30 16:13

1、全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。
2、拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫肌肉、*和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。
3、压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。阵痛的规律性”
阵痛是有规律性的，这个也是因人而异。所以，当产妇开始有阵痛感觉的时候，要计算自己阵痛时间的间隔。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，腰部感觉有不规则的疼痛。接下来间隔变短了，疼痛也随着变强。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿，记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，阵痛会变得越来越强。
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