膝关节磨损怎么保养

发布网友发布时间：2022-07-22 13:16

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热心网友时间：2023-11-12 11:19

你知道吗，膝关节承担着人体60%的重量。男人和女人而言，女人的膝关节更容易出问题。这是为什么呢？因为女性在生活活动中对膝关节的磨损比男性多，如家务劳动就需要大量磨损膝关节。

导致膝关节疾病最常见的原因是自然退化。
膝关节从30岁开始退化。并且膝关节软骨磨损后不可再生。因此，大家要觉得膝关节疾病离我们还很遥远。
膝关节损伤会给人的生活和工作都带来不大不小的麻烦，因此保护我们的膝关节至关重要。
长期的负重运动可导致膝关节退变；但是不使用膝关节也会导致膝关节退变。

当然了，如果我们出现了膝关节退变也不要太担心，在这个医疗科技飞速发展的年代还可以用关节镜手术来治疗膝关节退变。