空气不好还能怎样锻炼身体？

发布网友发布时间：2022-04-22 15:37

共2个回答

热心网友时间：2023-06-22 02:56

空气质量差是没办法的，如果不能改变自己的生活环境就只能适应。关于锻炼身体，可以做一些简单的室内训练，网上有不少锻炼计划，我使用的是华为运动健康app，室外运动的话，建议下午进行。如果人口密度大的地方，早晨，空气流通不完全，并不能给我们带来清新的空气。追答如果对您有帮助请采纳

热心网友时间：2023-06-22 02:56

早上的空气相对来说要好一些，建议可以考虑一下

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