发布网友 发布时间:2022-06-23 15:34
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热心网友 时间:2022-06-23 17:04
黄芪党参大枣粥 黄芪60克,党参30克,大枣10枚,糯米100克 黄芪,党参同煮去渣取汁,糯米,大枣共同下锅煮粥后,兑入药汁煮片刻,加入白糖适量 黄芪性味甘平,入肺,脾经,有补气益中,固表止汗作用;党参性味甘平,入肺脾经,有补气益肺养血生津作用;大枣性味甘温,入肺 ,胃经,健脾胃,调和百药,益气生津;糯米性味甘温,入脾,胃肺经,补中益气,治口渴,尿多.热心网友 时间:2022-06-23 18:22
锻炼身体,平衡膳食最重要。多吃粗粮少加工食品。