感觉现在买跑步机人多了,是不是代表就能坚持了?

发布网友发布时间：2022-07-17 04:14

共5个回答

热心网友时间：2024-11-18 06:01

自己买跑步机有很多方便的好处，但这并不代表可以坚持。
1.在家轻松有氧运动,不必到户外受天气,交通,尾气等环境*
2. 一机在手,全家参与,健康的理念得以实施和延续.
3. 坚持在家运用跑步机锻炼,能有效提高心肺功能,增强四肢力量和协调,
4. 能最有效的及时的消耗人体中多余的卡路里,增强血液循环,降低三高效果明显.
5. 对女性而言, 坚持跑步机锻炼确实能够塑身美体,配合饮食能够瘦身*.
6. 坚持锻炼能够身心愉悦,减轻压力,修身养性,能融合家庭关系.
7. 家用跑步机价格较低,成为大众消费品。

热心网友时间：2024-11-18 06:01

买了跑步机并不代表他就能坚持天天跑步了。只能说明他。没那么多时间到户外运动。或者说没有适合的场地运动。买了跑步机只能说她很想去运动。实际情况只有他自己能把握。

热心网友时间：2024-11-18 06:01

并不是。有很多人跑步机买回家之后，可能③了两次就再也没动过了，放在那里落灰。有时候买东西真的是头脑发热一时冲动，属于不理智的消费，过后都后悔。

热心网友时间：2024-11-18 06:02

其实很多人买跑步机在家里，跑步机都成了摆设，最重要还是个人的毅力，要长期坚持。追问这话说的不错

热心网友时间：2024-11-18 06:03

现在每天宅在家里，跑步机是最方便的运动器材了，每天走一下，跑一下，可以得到很好的锻炼，不会觉得那么无聊