如何增加硬度和持久力

发布网友发布时间：2022-04-22 14:17

共2个回答

热心网友时间：2023-07-02 14:25

那得看啥材质，黑色金属就淬火，有色金属就加合金，非金属就增加填料，要是你自己就吃点营养品或药品。

热心网友时间：2023-07-02 14:25

一、体育运动锻炼，提高身体整体素质。
二、局部锻炼提高*充血容量和*的耐刺激承受力。

三、最重要的是用博启健，可以增强体质，滋阴固本，增加硬度以及持久力。

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