吃酸辣粉会不会长胖

发布网友发布时间：2022-04-22 14:36

共3个回答

热心网友时间：2023-10-18 14:59

酸辣粉的主要成分是淀粉，淀粉会转化成糖吸收的。而制作酸辣粉又要加进很多油。热量相当高。减肥就是要少吃高热量的东西。所以你吃酸辣粉是增肥。
想减肥多吃些不含脂肪的蔬菜吧。

热心网友时间：2023-10-18 14:59

会的，酸辣粉中含有大量的调料，而且能量较高，多吃容易累积脂肪。
酸辣粉营养含量：
粉条成分(每100克)：
能量: 337.00 千卡蛋白质: 0.50 克碳水化合物: 83.60 克
脂肪: 0.10 克水分: 14.30 克膳食纤维: 0.60 克
灰份: 0.90 克维生素B1: 0.01 毫克烟酸: 0.10 毫克
钾: 18.00 毫克钠: 9.60 毫克钙: 35.00 毫克
镁: 11.00 毫克
酸辣粉是重庆市、四川省、贵州省等地的汉族传统特色小吃，属于渝菜、川菜、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。酸辣粉主粉由红薯，红苕，豌豆按比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间，取食材至当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名。

热心网友时间：2023-10-18 15:00

酸辣粉的主要成分是淀粉，淀粉会转化成糖吸收的。而制作酸辣粉又要加进很多油。热量相当高。减肥就是要少吃高热量的东西。所以你吃酸辣粉是增肥。想减肥多吃些不含脂肪的蔬菜吧。吃酸辣粉会不会长胖