想踢足球应该从哪个方面开始?简单适用点。
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发布时间:2022-07-29 05:58
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热心网友
时间:2023-11-19 11:37
先要找到对球的感觉,可以带带球绕绕树啊....然后等到带球跑动的速度和你平时跑步的速度差不多的时候呢,就可以试着练练射门了......射门你的脚张得越开,你射门的力度就越大,然后再多看看那些精彩过人集锦....学几个简单实用的过人动作就可以了.....最后多看看比赛,看看好的球队是怎么打配和的,你就可以上场啦.....恩恩,就是这样.....
热心网友
时间:2023-11-19 11:37
你89年的现在才开始想学踢球。有点老了。毕竟你的体格已经发育完全了。而且你要是之前很少运动的话。韧带什么的应该也不好。不过你只是玩玩而已。所以。开心就行了。
但话说回来。你在毫无基础的情况下想踢球还是有难度的。毕竟刚开始的时候。你一定会有很多动作不标准。很多规则不清楚。所以你要是想踢球的话。多跟同学们一起踢吧。实践永远是最快提升的方法。
冰冻三尺非一日之寒。说太多深奥的你一时半会也理解不了。反正你也是踢着玩的。开心就行了。注意不要受伤就OK。多练总会有进步的。
最后说一点。楼上那位说颠球华而不实的。即使你会踢球。估计你也很菜。颠球是练就球感最好的方法。你颠球都不会。估计停球也好不到哪去。停球是需要球感结合的。另外不好意思。颠球的吉尼斯世界纪录我还真的不知道有哪个是中国人的。
热心网友
时间:2023-11-19 11:38
跟你说复杂的你也不清楚
简单点说
1.体能,多练练长跑
2.身体对抗,练身体强壮度
3.带球,自己带球跑
4.球感,练球感最好的方法就是颠球
至于其他的东西,比如技术之类的,都是建立在这5点的基础上的
热心网友
时间:2023-11-19 11:38
每个球员都有自己的特性,要根据自己的身体的特点来合理的选择。如果本身速度快,就多练练带球和射门,如果速度不快就多练传、控。
要注意停球是容易被人忽略的一个环节,这个环节是最考验基本功和球感的,停球好的球员一般都不会差。
颠球就别练了,华而不实,我记得中国以前举办过一个颠球比赛,冠军最后还申请了吉尼斯世界纪录,中国足球的水平怎么样你应该清楚吧!!
体能很重要,如果你的体能非常好的话,即使你的其他方面不怎么样,教练还是会把你派上场的,因为每个球队都需要跑不死的球员。
哎!那个叫 可爱的大头鬼 的哥们说的话确实很让人难受!亏你还是个曼联球迷。
说实话,我踢球确实很菜,不过就算我球踢得是中国人里面最好的,从世界范围内看,我也很菜!中国除了李惠堂,其他踢球的都是浮云。
热心网友
时间:2023-11-19 11:39
我踢了 小学就开始踢球了。。现在都大学了。 。
我刚开始踢球 是 从颠球做起的 颠球 就是找人与球之间的感觉 。。。 不过说实话我不太会颠
一般情况下 你能颠 50个 而且点球的时候 能保持身体 不那么僵硬 就算入门了
然后可以练习 推传 踢准 就是推球 (就是比赛时的用脚弓传低平球) 动作可以模仿专业球员 准心慢慢练
这样就差不多了。。 还有 踢足球 体力是非常重要的
热心网友
时间:2023-11-19 11:40
首先是体能,没有体能就什么都没有了,体能一定要好,还有就是基本功,后卫要练好卡位跟一脚解围,中场要控球好,练好传球能力,前锋就不用说了,射门为第一的