发布网友 发布时间:2022-07-27 16:10
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热心网友 时间:2023-10-27 15:57
没用,千万不要吃减肥产品。之所以是个产品,它就是盈利为目的的,副作用分分钟有,还是选择运动减肥或者是自然瘦下来。我之前到北京去一次也一次性胖了20斤,突然感觉是小胖子,心里好难接受阿,其实胖就是运动少了。不好的东西吃太多了,外国有个纪录片说其实别看你和别人吃的东西差不多,但是你吃的就要多很多,摄取的热量多很多,真的只要管住嘴就行了,偶尔迈开腿。你可以选择每天吃煮蔬菜,一周只吃两顿饭,碗换小碗,尽量到干净的地方吃饭,就是颜色不要很重。那你会不自觉吃很多,零食一定要戒掉,小猪罗志祥以前不是也是大胖子嘛。他一个暑假就瘦回来了,瞬间变美男子了呢!你要坚信胖子都是潜力股。吃减肥药或者瘦身的东西,都是外力强迫的,不仅会反弹还会有后遗症,有些会影响心脏。得心脏病,还是靠内力,天然一点好!热心网友 时间:2023-10-27 15:58
很假,不要用