蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能
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发布时间：2022-07-29 16:43
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懂视网
时间：2022-10-10 01:23
1、蒲公英的三个最佳搭配是：加山楂，加枸杞，加绿茶以及加玫瑰花。
2、蒲公英加山楂，山楂对我们的身体有很多的好处，可以帮助消化，可以治疗腹痛、腹胀、还可以活血化瘀、调节血脂等等。而蒲公英有清热气势的功效，两者搭配相得益彰，适合于消化不良脾胃有火的人。那么长期少量服用，对湿热体质引起的三高症有较好的效果。
3、蒲公英加枸杞，蒲公英可以清热解毒，枸杞可以滋阴养血，那么两者一起饮用可以发挥最佳的效果。如果大家想提高身体的新陈代谢效力，想提高身体免疫力的话，那么就多些饮用蒲公英枸杞茶，还可以美容养颜、滋阴养血。
4、蒲公英加玫瑰花。不过因泡茶可以治疗乳腺增生，乳腺炎，按玫瑰花泡茶，可以活血化瘀、调节内分泌，还可以疏肝理气。两者结合的话，对乳腺增生、内分泌不顺、上火、炎症、寒燥等症状都有较好的治疗效果。
5、蒲公英加绿茶，很多长期吸烟的人都有咽炎，而蒲公英利尿、消炎、清热解毒可以缓解咽炎。而绿茶清新口气两者相结合的话效果更好，可以很适合有咽炎吸烟的人。
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时间：2024-03-22 09:49
蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能
蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能，蒲公英是一种常见的野草，但也是一种中药材，不仅具有药用的价值，同时也可以提高抵抗力和免疫力，下面分享蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能。
蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能1
蒲公英跟什么配不寒
蒲公英味甘、微苦，性寒，进入肝胃经络，具有清热解毒、消肿散结的作用。想要降低蒲公英的寒性，那么则建议搭配一些性温的药物一起使用，同时也要注意不能与蒲公英药性相克。比如说红枣、枸杞、当归、党参、桂圆、丁香、玫瑰花、陈皮等等，都可以和蒲公英一起搭配。
蒲公英的三个最佳搭配
1、蒲公英+丁香
蒲公英的作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香则有暖胃的作用，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃。
2、蒲公英+金银花
蒲公英可以帮助人体清热毒、排毒素，而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的，若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水，清热解毒的效果更佳。
3、蒲公英+玫瑰花
玫瑰花性温，有活血、解郁、理肝气等功效，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。
干蒲公英泡水喝的禁忌
脾胃虚寒者不宜喝
蒲公英具有清热解毒的功效，可用于治疗各种热毒疾病，还有保护视力、抗菌消炎等作用，女人常喝蒲公英茶，不仅可以改善咽喉肿痛、视力模糊等症状，还可以有效预防乳腺疾病的发生，但要注意，如果脾胃虚寒，则不宜多喝，因为蒲公英性质寒凉，脾胃虚寒者喝多了容易加重脾胃负担，从而导致腹痛、腹泻等症状。
过敏体质者不宜喝
蒲公英又称婆婆丁，是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消肿散结的功效，若妇女乳汁不通所致乳痈，可以用蒲公英泡水喝，有一定的催乳作用，但要注意，易过敏体质的人群不宜喝蒲公英茶，因为蒲公英中含有过敏原，有些人服用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等情况，如果出现过敏症状，应停止饮用蒲公英茶，并且就医检查。
低血压患者不宜喝
蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黄酮类物质等，药理研究表明，蒲公英有一定的降压作用，因此，常用蒲公英泡水喝，可以辅助降血压，但要注意，低血压患者不宜饮用，以免使自身血压更低，加重不适症状。
经期不宜喝
蒲公英虽是一种野草，但含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等微量元素，具有排毒养颜的功效，因此，生活中很多女性喜欢喝蒲公英茶，但要注意，蒲公英性寒，若经期服用，可能会造成经血凝滞，导致经血不易排出，从而加重月经不调、痛经等症状。
不宜天天喝
蒲公英具有消痈散结、利尿通淋等功效，可用于目赤肿痛、肠痈、乳痈等症状，但要注意，蒲公英是一味寒凉药材，不宜过量服用，以免导致脾胃虚弱，若长期大量饮用蒲公英茶，可能会使人出现各种肠胃道症状，如腹泻、恶心、呕吐、反酸等。
蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能2
1、具有清热解毒以及利尿的功效
使用蒲公英泡水喝能够缓解口干舌燥的问题，辅助治疗目赤肿痛、热毒症以及化脓性的`疾病，同时也能够清肝热。蒲公英里面含有大量的钾以及钙，同时维生素c和维生素a也是非常丰富的，能够改善便秘及消化不良，具有利尿的功效。
2、提高免疫力以及抗菌
蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能够增强抗病毒的能力，孕妇每天坚持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英叶子里面会含有特殊的物质，能够抑制金*葡萄球菌以及伤寒杆菌。
3、能够养肝补肾以及美容养颜。
蒲公英可以入肝经，具有消炎去火的功效，中医认为蒲公英能够辅助治疗糖尿病，对身体没有任何的毒副作用，而且也具有养肝补肾的功效。蒲公英叶子里面含有的特殊成分，能够舒缓皮肤炎症以及湿疹，只要坚持喝蒲公英水就能够改善皮肤炎，祛除雀斑。
如何正确搭配蒲公英？
1、蒲公英搭配玫瑰花
玫瑰花具有活血化瘀的功效，同时也可以调节内分泌，蒲公英和玫瑰花结合在一起不寒不燥，特别适合于身体容易上火以及内分泌失调的人群。
2、蒲公英搭配红茶
红茶属于全发酵的茶，和蒲公英搭配在一起的话，具有养胃解毒以及消脂减肥的功效，同时也能够生津去热，特别适合有三高以及脾胃虚寒的人群。
3、蒲公英搭配丁香或者枸杞子
丁香具有温中降逆的功效，特别适合于胃寒所引起的呕吐，和蒲公英搭配在一起，特别适合于脾胃虚寒所引起的呕吐。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。
温馨提示
蒲公英给身体带来一定的好处，但并不是适合于所有的人，阴寒患者不能喝，因为蒲公英性寒，非但不能缓解病情，反而会加重其症状，同时也会影响到食欲。一定要在中医的指导下合理使用蒲公英，千万不能盲目。
蒲公英的三个最佳搭配养肝补肾功能3
蒲公英的三个“最佳搭配”，坚持喝一个月，肝变净了，胃也会变好
【1】蒲公英搭配丁香
蒲公英和丁香在我国中医上都是一种常用的中药材，二者又都可以用作泡茶喝，其中蒲公英的具体作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香的具体作用则是帮助人的肠胃杀菌修复，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃。
【2】蒲公英搭配金银花
前面我们已经提到过蒲公英的具体作用，它主要是帮助人体清热毒、排毒素，而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的，据现代医学研究表明，金银花中富含的绿原酸，在进入人体后对人体的新陈代谢也有着很好的改善作用，而若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水，则一方面能改善人的体质、增强人体的免疫力，而另一方面则也能慢慢修复人受损的肝功能。
【3】蒲公英加玫瑰花
玫瑰花作为花朵可以说是浪漫唯美的代表，但实则将它晒干泡水喝，还能发挥许多对人体有益的养生价值，据中医上记载，玫瑰花作为中药材对人体的作用可以概括为活血、解郁、理肝气等，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能。
营养师结语：蒲公英是我们生活中常见的一种药材，它不仅价钱便宜，对人的身体也会带来诸多的好处，以上营养师给大家介绍的三种关于它的最佳搭配，希望能够帮助到大家养好肝脏和胃部，可能免疫力也会有所提高。另外营养师也要提醒大家的是，由于蒲公英本身性寒，建议体质偏寒的人不要多喝。
