发布网友 发布时间:2022-07-29 14:53
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懂视网 时间:2022-12-19 00:41
1、淮山400克,蜜枣1颗,姜2片,鸡0.5只,胡萝卜1根,盐,鸡挖去内脏后斩成小块备用。
2、淮山、胡萝卜都去皮,切成块状。
3、把上面所有材料放进锅时,加清水6-8碗,大火烧开10分钟,然后转小火,再煮50分钟左右,下盐调味,即可熄火。
热心网友 时间:2024-12-06 09:10
淮山煲鸡汤的方法
淮山煲鸡汤的方法。广东人一年四季都爱喝汤,所以创造了很多好喝的汤的煲法,既有营养又好喝,而淮山和鸡也是一款很适合煲汤的材料,下面来看看淮山煲鸡汤的方法吧。
温补益胃的淮山鸡汤的做法
红枣,枸杞,沙参,洗干净备用。
红枣去核不会太燥热。
淮山药洗干净切好用水泡着备用。
因为不想吃太多肉,就在超市买了鸡壳。
鸡壳是鸡去了内脏和肉之后的骨壳。
大超市都有新鲜鸡壳买的。
鸡壳洗干净切好备用。
放入适量的水,放入鸡壳和所有材料。
炖1—1.5小时便可。
我们两个人吃放四碗水炖。
秋季天气转凉,
人容易在不同的部分会出现干燥的'情况,
故适合多些喝汤。
比如这款生津养胃又滋补的鸡汤。
养生系·淮山板栗鸡汤的做法
玉米切段、板栗去皮、淮山去皮切段。
锅内加入适量水,把玉米、板栗、姜片加入先煮10~15分钟。
鸡砍块;锅内热水,把鸡放入绰水,去除血末;再捞出清洗干净,沥水备用。
再把沥水的鸡肉、淮山加入。大火煮开后转小火慢熬30~40分钟调味即可。
淮山后放,熬出来的汤会没那么浑浊,口感也会清甜点。
哈哈哈,我是没汤不欢的主。
甜甜的玉米加上粉粉的板栗和糯糯的淮山
成品~
三伏天-补气血最佳时机 党参北芪淮山鸡汤的做法
鸡去皮(没那么油腻),其他材料清洗好,冷水加入炖盅。半只鸡4碗水。
希望汤更甜和搭配均衡,加了一根胡萝卜,滴入2滴料酒去腥
炖3.5小时,加入一点盐,养生补气的鸡汤来啦~