1型糖尿病饮食注意事项有哪些
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发布时间：2022-04-22 17:46
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热心网友
时间：2023-09-21 09:48
1型糖尿病应该注意什么
1.每天的进食热量要计算好，对于一些过胖的患者要吃一些热量少的食物，对于一些瘦的人要多热量，来保持体重的正常。
2.营养要平衡好，一般糖尿病患者每天饮食中的营养要均衡，对于蛋白质则需要根据肾功能的情况来选择不同的蛋白质，肾功能正常的患者可以吃一些谷物，豆类蛋白质，对于一些肾功能减退的患者，以肉蛋类蛋白质最好，有利于保护肾脏功能。
3.平时在饮食上，主食和副食要搭配好，每天每餐中的主副食含量要固定，不要随便的增加和减少，但是可以变换花样。
4.胆固醇的食物最好加以*，胆固醇含量过高对于糖尿病患者有很大的危害，应该少吃。
5.对于一些有严重肾脏并发症的患者，每天要计算好每天需要的氨基酸，钾，钠等微量元素。
6.对于一些含糖的点心，含糖高的水果等最好忌用，不要饮酒，平时注意查血糖和尿糖。
7.对于一些新的食物要了解其中的营养成分，不清楚的食品最好不要吃。
8.平时有一个良好的作息，定时有规律的吃饭，按时吃药，对于糖尿病人很重要。
9.糖尿病人很多原因导致低血糖，所以要补给糖分，让血糖正常后再进行其他处理。
10.平时糖尿病多学习一些知识，了解一些糖尿病的并发症。结合病情，制订自己的饮食方案，并且不断的修正，有必要可以请教医生。
可以配合蜂胶一起于糖尿病。蜂胶对于糖尿病人的作用主要体现在降低血糖，原理是通过本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性，恢复一部分的胰脏功能，使胰岛细胞损伤得到修复，功能有所提高。蜂胶以及其所含的一些物质，对于延迟糖的吸收，以及延迟或者减少餐后血糖的升高，都具有很大的意义。蜂胶在临床中的应用范围相对较广，治疗难点在于蜂胶本身的提纯度比较低，所以在临床上应该谨慎的、合理的使用。蜂胶除了控制血糖之外，还可以降低血脂、改善血液循环以及保护肝脏等一系列对人体有益的作用。【食用量及食用方法】每日2次，每次2粒，温开水冲服在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
热心网友
时间：2023-09-21 09:49
糖尿病的人群预防是病因预防，最重要的措施是对公众的健康教育，提高全社会对糖尿病危害的认识，教育对象不仅是糖尿病患者和家属，还着眼于以预防为目的的公共教育，使整个社会提高对糖尿病危害的认识以改变不良的生活方式。
第二，预防和控制肥胖
肥胖是糖尿病肯定的危险因素。肥胖者，尤其是高血压肥胖者，减轻体重就能减少糖尿病的发生。肥胖者应严格*吃高糖和高脂肪的食物，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，防止能量的过分摄取。
第三，加强体育锻炼和体力活动
经常性的参加适当的体育活动可以减轻体重，增强心血管的功能，从而预防糖尿病及其并发症。
第四，提倡膳食平衡
提倡膳食平衡首先要调节饮食，避免能量的过多摄人。可用复杂的碳水化合物取代容易吸收的碳水化合物。膳食纤维有益于控制血糖，改善脂蛋白构成，因此富含纤维素的天然食品如谷类、水果、蔬菜应该。其次，减少饱和脂肪酸的摄人。血清胆固醇是饱和脂肪酸高水平摄人的标志。有糖尿病阳性家族史且血清胆固醇高的人尤应注意避免饱和脂肪酸的摄人过多。
热心网友
时间：2023-09-21 09:49
