宝宝晚上不睡觉、总哭闹,家长用什么好办法让宝贝早点入睡呢?

发布网友发布时间：2022-07-24 12:37

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 06:48

刚出生的孩子是家中的宝贝，所以为了保证宝宝的健康成长，需要花费很多的时间精力，所以刚出生的宝宝会有很多的问题，那么作为新生儿的宝妈宝爸会有很问题需要解决，比如说很多宝宝在晚上不睡觉总爱哭闹，那么也会折腾的父母无法睡眠，那么家长有什么好的办法可以让宝宝早点入睡呢？我们今天就一起来讨论一下吧。

可以减少宝宝在百天的睡觉时间。因为想要让宝宝晚上睡得好，那么宝宝每天的睡眠时间就需要缩短，因为宝宝如果在白天睡觉时间过长，那么晚上就会非常有精神，那么就会导致宝宝在晚上难以睡眠，所以平时家长可以让宝宝在百天少睡一点，在白天可以和宝宝多进行一些互动，让宝宝在晚上再睡眠，这样才能够保证宝宝的睡眠质量，如果宝宝有困意了之后，就要让宝宝在晚上睡觉，这样就会减少宝宝在晚上睡觉哭闹的时间。

可以让宝宝自己入睡，因为很多家长喜欢抱着宝宝哄孩子睡觉的，同学家长们可以把宝宝放在床上，让宝宝自己入睡，这样就会减少宝宝哭闹的时间，如果宝宝处于一个不熟睡的状态，就会使宝宝在睡觉中途醒过来，那么就会导致宝宝出现哭闹的现象，所以在平时可以让宝宝独自入睡，这样可以解决宝宝出现哭闹的现象。

一定要让宝宝建立一个良好的睡眠习惯，因为只有一个良好的睡眠习惯，才能够让宝宝在晚上的时候睡觉踏实，同时规律的睡眠时间也是非常重要的，必须一定要让宝宝明白白天和晚上的区别，让宝宝在晚上的时候睡，白天的时候可以进行玩耍，那么这样就可以让宝宝在晚上有睡眠的时间，同时一定要控制宝宝房间的光线，因为如果减少宝宝房间的光线是有利于宝宝对睡眠的。

热心网友时间：2023-10-09 06:48

家长可以哼一些轻快的儿歌，这样是能够让宝宝早点入睡的，宝宝现在确实是一个比较吵闹的阶段，家长也只能够多点耐心。

热心网友时间：2023-10-09 06:49

可以给孩子喝牛奶，也可以给孩子讲故事，也可以给孩子听音乐，也可以给孩子唱歌，也可以给孩子看一部动画片，因为只有这样做，才可以让宝宝早点入睡。

热心网友时间：2023-10-09 06:49

家长在睡前可以让宝宝多喝一些牛奶或者是玩一些游戏。也可以给他讲一本故事书，这样的话就能入睡了。