百合绿豆粥怎么做

1、大米100克，绿豆50克，百合25克，水500克，冰糖20g。2、绿豆和大米用清水洗净，提前浸泡2个小时。煮粥前将鲜百合清洗干净备用。3、将绿豆和大米倒入锅内，加入足量的水，先大火熬煮10分钟后，再用小火煮30分钟。4、待粥浓稠时，加入干净的鲜百合，继续小火煮10分钟。5、根据自己的口味，将...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

做法： 　绿豆、百合泡发;绿豆洗净，倒入沙煲，加入适量的冷水，大火煮开，转小火煮15分钟;糯米洗净，倒入绿豆中，大火煮开，转小火煮15分钟;倒入百合煮10分钟，根据个人口味加入适量的冰糖，熬煮5分钟即可。功效： 　百合具有清热润肺、安神宁心、健脾和胃的功效，绿豆具有清热解毒、消肿利水的功效...

1.两小把绿豆放入碗中。2.将绿豆清洗干净备用。3.锅中加适量的水烧开，把绿豆倒入锅里。4.百合，看图解说。5.百合反复洗干净备用。6.绿豆小火煮二十分钟，倒入百合中火煮5分钟关火即可。7.煮好了。8.营养绿豆百合粥

步骤1:这是所用的原料呢 步骤2:先将原料进行淘洗，浸泡上30-40分钟（可以节省煮粥的时间哦）步骤3:好了，现在开始加水 正常比例 高压锅（1:6) 普通锅（1:10）比较粘稠 高压锅（1:5） 普通锅（1:10）步骤4:水加好后，用大火煮开后 改为小火慢熬110分钟，用勺子按顺时针的方向时不时的搅拌...

绿豆百合粥是一道简单又营养的粥品，制作方法如下：材料：- 绿豆：适量 - 百合：适量 - 糯米：适量 - 冰糖：适量 步骤：1. 将绿豆和百合分别洗净，然后将它们泡在清水中浸泡30分钟以上。这样可以使绿豆和百合更容易煮烂。2. 将泡软的绿豆和百合放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后改小火慢炖。3...

绿豆百合粥的具体制作方法：原料：绿豆、百合、纯净水、冰糖。做法步骤：第1步、冰糖备用。准备适量冰糖 第2步、百合洗净，泡发备用。清洗干净的百合 第3步、绿豆洗净，用清水泡3个小时。清水浸泡绿豆三个小时左右 第4步、锅中加适量水，倒入绿豆百合。锅中加水倒入绿豆和百合 第5步、大火烧开小火...

1、把绿豆、百合，大米一起放进水里泡5分钟，洗干净备用。2、放进养生壶里，没有养生壶的可以用锅。这种养生壶煮粥煲汤很方便，商场里有卖的，我的这个是买灵芝送的。3、加入水 4、盖上盖子扣好，选择功能模式。5、喜欢吃甜的，在水开后放几粒冰糖。6、半个小时就煮好了，很浓稠，大米和...

绿豆百合粥的做法？材料准备 绿豆若干 百合若干 香米适量 冰糖适量 做法 1.首先要把香米用大量的洗干净，洗干净后可以用水来浸泡半个小时，也可以不用。2.把绿豆也用水浸泡三四个小时后洗干净，然后用盘子装起来。3.把适量的百合用水洗干净后，浸泡到三到四个小时后用盘子装起来。4.用锅子...

煮绿豆：将浸泡好的绿豆放入锅中，加入足量的水（水量大约是绿豆的3-4倍），大火煮沸后转小火慢煮。期间可以撇去浮沫。加香料：在绿豆煮的过程中，可以加入香叶或橙皮、柠檬皮等提香料，增加粥的香气。煮至绿豆开花：继续煮至绿豆开始裂开，变得烂熟，这时绿豆的清香已经充分释放出来。加入百合：当...

主料 绿豆 ：半碗 辅料 百合 ：适量 大米 ：适量 具体步骤 第一步 1.绿豆半碗洗干净 第二步 2.新鲜面合三块洗干净 第三步 3.百合洗干净掰成一片一片- 第四步 4.锅里加水加米 第五步 5.放压力锅开火煮 第六步 6.煮好后放点冰糖就可以吃了 ...