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去肝火吃什么

发布网友 发布时间:2022-07-14 04:37

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4个回答

热心网友 时间:2022-07-03 14:04

肝火旺的患者可以选择食物或者药物来进行调理,达到去肝火的目的。常见的食物有草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、包心菜,丝瓜、金针菇等。在常见的药物当中可以使用菊花、夏枯草、柴胡、蒲公英、薄荷、龙胆草等,也可以选择使用中成药,例如常见的龙胆泻肝丸、黄连上清丸、逍遥丸等。不要吃一些热性的食物,例如常见的羊肉、生姜、狗肉、虾。

热心网友 时间:2022-07-03 15:22

肝为“将军之官”,主疏泄,主藏血。其影响情志方面是具体表现为:调畅气机,调畅情志。暴怒伤肝,喜调达而恶抑郁。肝郁化火,气火上逆。
肝火多由外界刺激引起,故首先应调情志,树立乐观的人生观,心胸坦荡,火自灭。世上本无事,庸人自扰之。调整自己的情绪也非常重要。焦躁的情绪会“火上浇油”,保持心情舒畅有助于调节体内的“火气”。
多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
平时常饮菊花茶,确有清肝明目的作用
中药龙胆泻肝丸,丹栀逍遥散,都对肝火有很好的治疗作用。

热心网友 时间:2022-07-03 16:56

肝火旺盛是比较常见的临床疾病,可能继发于基础的肝脏疾病,比如病毒性肝炎,长期饮酒造成的酒精性肝炎。也可能是因为病人不合理的生活、饮食习惯,比如长期的熬夜、劳累、高脂饮食、饮酒、暴饮暴食等所造成的胃肠功能以及内分泌系统的失调。肝火旺盛可表现为面红耳赤,口干舌燥,口苦,头晕,耳鸣等。这时要及时调整生活饮食结构,清淡饮食,注意休息,多吃新鲜的蔬菜和水果。比如西瓜、柚子、橙子、草莓等。同时多吃新鲜的绿叶蔬菜,有利于清热去火,也可以喝清热去火茶。比如荷叶蜂蜜茶,有一定的清热去火作用。如果症状比较明显,可以吃黄连上清片等药物,有效的改善相关症状。

热心网友 时间:2022-07-03 18:48

去肝火可以多吃清火的食物,例如苦瓜,黄瓜,胡萝卜。也可以适当的喝一些清火去热的茶,例如菊花茶,具有清肝明目的作用。
冬瓜荷叶茶,具有清热泻火的作用。也可以口服清凉冲剂,例如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等。中成药物龙胆泻肝丸,丹栀逍遥散,三*等都具有清火降热的功效。
平时应该保持积极乐观的情绪,戒骄戒躁,可以调节体内的火气。
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