发布网友 发布时间:2022-07-13 22:00
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热心网友 时间:2023-09-12 16:33
肾阴虚。热心网友 时间:2023-09-12 16:34
这位朋友你好!考虑可能是由于肾精亏虚,脏腑失养导致的!腰为肾之府,肾精亏虚,腰部失养,则出现腰部酸痛的症状!肾开窍于耳,肾精亏虚,耳窍失于濡养,导致耳鸣!建议在医生的指导下服用金匮肾气丸等药物,平时不吃辛辣刺激性食物,无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。希望对你有所帮助!