想靠运动和榨水果汁来减肥不知道改榨什么希望能有推荐顺便想知道是加牛奶还是加凉白开？

发布网友发布时间：2022-07-13 17:36

共2个回答

热心网友时间：2023-11-08 07:29

通过运动和喝水，果汁来进行减肥也是合理的。水果汁可以榨蔬菜汁，比如芹菜，胡萝卜加上少许的苹果。然后用凉白开，不要用牛奶。

热心网友时间：2023-11-08 07:30

靠运动和炸水果之来减肥，不知道该站什么，希望有推荐的，顺便想知道是加牛奶还是加两百台，肯定是加白开水。

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