贫血的危害有哪些 啊?该怎么补血?

发布网友 发布时间：2022-07-14 19:04

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热心网友 时间：2022-07-14 19:07

造血的原料不足；血细胞形态的改变（如：镰刀形贫 血症）；人体的造血机能降低（即骨髓的造血机能降低）；红细胞过多的破坏或损失。 贫 血在祖国医学属“虚症”范畴，常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。中医认为本病主要由于禀赋薄弱，或饮食不节，或久病失血，以致脾肾亏损所致，临床根据症状可辨为气不摄血、肝肾阴虚、五脏亏损等证型。血的主要原因是营养不良，以及产生一系列的免疫功能紊乱，造血功能障碍，对于贫 血，目前国外比较流行的是芝元bei雪kang组合。芝元bei雪kang组合对营养不足造成的缺铁性贫 血有很好的治疗效果，能显著改善贫 血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症。近年来因减肥而造成营养失调，形成了严重贫 血的又一人群。血液，主要由营气和津液所组成。营气和津液都来源于水谷之精气，取自于食物，其生成主要有两个方面：一是脾胃为气血化生之源：血液主要来源于水谷精微，而水谷精微之化生，则主要靠中焦脾胃的消化和吸收。若饮食营养摄入不足，或脾胃运化功能长期失调，则均可导致血液的生成不足，从而形成贫 血的病理变化。

贫 血吃什么食物
富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生 菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物 ：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫 血者较为常见。富含铜的食物：铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。你还可以服用芝元bei雪kang组合来调理。

热心网友 时间：2022-07-14 19:08

贫血的的危害有无或轻重，取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能;反之，如短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状。年老体弱或心、肺功能减退者，症状较明显。
贫血可以多吃些动物的血块和肝脏、猪、鸡、鸭的都行，瘦肉、红枣、菠菜、海带、黑米等，为促进铁的吸收，需要增加维生素C的摄入，多吃水果，如苹果、橙子、猕猴桃、樱桃等富含维生素C的水果。在服用一些像体恒健牌铁之缘片之类的补血铁剂，效果更佳！

热心网友 时间：2022-07-14 19:08

贫血危害一：软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。
贫血危害二：皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。

贫血怎么补，贫血的食疗方：
　　1、菜包肝片，功效：补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍，是补虚养血的好原料。
　　2、黑木耳红糖饮，黑木耳30克，红糖30克。

热心网友 时间：2022-07-14 19:09

危害，第一，不能做激烈的运动，血红细胞少，运输氧气的能力差，容易缺氧休克；
第二，贫血，体能的身体机能也不能很好的发挥作用
治疗，多吃菠菜，里面还有丰富的铁元素，因为血红细胞中大部分是铁元素。
多吃红枣和木耳，能补气养血。

热心网友 时间：2022-07-14 19:10

很多追问哪些

追答贫血的危害
1.成年人轻度贫血对人体影响很小，但较重的贫血会引起组织、器官长期供血不足，影响各组织器官的功能，可能造成严重后果。如长期末梢组织供氧不足，会造成“杵状指”。再如长期严重贫血，心功能代偿性增强，会引起心脏增大。
2.小儿贫血会引起生长发育迟缓，要及时纠正。
3.女性贫血同时会肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥；血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼。经期调节内分泌，提高荷尔蒙水平，从根本上调气理血，当然也是拥有娇美容颜的养颜之本。
治疗贫血可以选用sbonie补^血片进行调理，sbonie补^血片是由法国凯瑞娅丽顶级研发团队历经2年、全力打造的一款女性补血产品，从女性补血养气着手，调节女性身体内部机能。它能解决女性由于贫血导致的疲乏、心慌气短、头痛头晕、耳鸣目眩、皮肤干燥黯淡、毛发枯少无光泽、月经不调、痛经等多种女性问题，把健康与美丽还给女性。

贫血的症状表现：
1.一般表现：疲乏、易倦是贫血最常见的症状，贫血严重时部分患者还可出现低热；
2.心血管系统：活动后心慌、气短最为常见，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。
3.神经系统：头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中、失眠或晕厥，严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。
4.消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大；
5.泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、*降低，女性患者常有月经不规则、过多或减少；
6.其他：皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。