儿童燕窝多久吃一次比较好

发布网友发布时间：2022-04-22 14:00

共6个回答

热心网友时间：2023-10-17 02:03

儿童、妇女、长辈每天食用一次就好，可以在一大早的五-7点之间食用，助于调养。
由于婴幼儿的各项器官需要一个发育过程，因此未满4个月的婴幼儿是不能够食用燕窝的，此时他们的消化系统还不太发育完全，还无法吸收燕窝中的营养，吃了也会有不消化的情况。已满四个月的孩子是可以吃燕窝的，但是注意用量不宜过多，而且还要注意孩子有没有对蛋白质过敏的情况，如果不能确定，最好第一次食用时只吃一点点，如果没有问题再正常食用。
燕窝的滋补功效需要长期食用才能够发挥到最大，因此，不可以想起来吃一次，想不起来就不吃了，一定要坚持服用。如果是第一次食用燕窝，那么最好是能够在第一个月时每天服用一次，一个月之后可改为两天服用一次或者一周食用3-4次，保持这样的频率才能够让燕窝的功效发挥到最大化。

热心网友时间：2023-10-17 02:04

小孩子吃燕窝，三天左右吃一次就差不多了。一次吃2-3克左右。

热心网友时间：2023-10-17 02:04

燕窝是属于比较滋补的东西，儿童不要吃太多比较好，偶尔吃一点差不多要一个月吃一次就可以，不能经常吃的，而且一次也不可以吃太多，因为儿童这个时候身体在慢慢的发育一些，比较过于滋补的东西是不可以吃太多的，也不能过量的吃这个时候您也可以咨询一下医生，儿童适合吃多少量的？比较好，比较滋补的东西不要吃太多为好

热心网友时间：2023-10-17 02:05

做最好五小时一次，吃多了会撑得慌，燕窝就是燕子的口水，含有的营养物质和大米一样，

热心网友时间：2023-10-17 02:06

燕窝最好不要给孩子吃，多吃蔬菜水果，坚持运动比吃什么都好
实在要吃，一个星期吃一次，量不要过多，不超过3克

热心网友时间：2023-10-17 02:06

如果条件允许，可以隔2-3天食用一次燕窝，以便更好吸收营养成分。

　　*1天吃干燕窝在5g以内，儿童需控制在3g以内。如果食用过多，容易造成营养过盛，也不容易被人体吸收。若3天食用一次燕窝，其营养能被机体吸收95%左右；而2天食用一次，可能吸收100%；每天食用能吸收90%左右。因此可以考虑每2-3天食用一次，效果较好。燕窝的最佳服用时间在清晨，建议在空腹状态下食用，以保证营养物质吸收得较快、较完全。

　　一般情况下，在食用燕窝期间要少吃辛辣且油腻的食物。机体功能不佳者，不能很好吸收燕窝的养分，可以在好转后再继续服用。