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每天中午吃个300克的红薯,在喝杯西红柿鸡蛋汤,下午正常吃,不知道能减肥不
发布网友
发布时间:2022-07-20 02:36
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4
个回答
热心网友
时间:2023-10-18 15:01
吃多少对减肥都没有多大作用。关键是要加强运动。
热心网友
时间:2023-10-18 15:01
少吃多餐才是最好的,每次都不要吃太饱,控制自己到
七分饱
时就不要吃了.但是如果一点都不吃那也是不行的,胃会受不了,就算是你这段时间瘦了,也会反弹
热心网友
时间:2023-10-18 15:02
不可以
晚钣可以不吃,但中餐最好还是吃适当米饭
热心网友
时间:2023-10-18 15:02
下午不要正常吃,饿的话再吃~不饿的时候最好不要吃.
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