哪里有纯钙片买呢,什么牌子好些,我老是一天到晚很疲倦
发布网友
发布时间:2022-07-17 16:05
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热心网友
时间:2023-10-06 00:24
请问你到医院去查了吗?感到很疲倦不一定是缺钙哦!
缺钙的症状主要是;抽筋,腿软,手脚显麻木。
如你真的确定你是缺钙的话,我建议你吃美国生产的乐力钙,三十几元,效果和吸收都很好的。还有就是钙尔奇也不错。一般严重的话也就吃个最多三瓶就够了。
热心网友
时间:2023-10-06 00:24
钙是一种金属,是不可直接应用的,只有离子的形式,才能吸收。钙的吸收需要维生素D参与,钙片有碳酸钙,磷酸钙,葡萄糖酸钙等.可以买国卫药准字药品
通常来说纯钙片并不意味着吸收好的,在补钙方面推荐是服用深海鱼肝油,会比较好,液体钙也可以试试,祝您健康快乐。
意见建议:
另外平时要注意晒太阳,否则身体无法合成维生素d,对钙质的吸收是非常不利的,服用钙片就不会有效果
热心网友
时间:2023-10-06 00:25
可以吃完美(直销)的营养餐
国内还有汤臣倍健