久住的家中空气隐藏“杀手”还有哪些呢?
发布网友
发布时间：2022-06-27 03:31
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懂视网
时间：2022-06-27 07:52
1. 吸烟，吸烟损害人体健康，与癌症的关系极为密切。世界卫生组织宣布：在发达国家里，有1/4的癌症是由吸烟引起的;65岁以内死亡的人群中，死于肺癌的吸烟者占90%。肥胖，我们的饮食习惯和生活方式不断改变，吃肉不再具有过年一般的仪式感，中国肥胖人群呈爆炸性增长，我们身边因肥胖致癌的患者在增多，肥胖会提高体内多种激素水平，为癌症提供温床。甜饮料会增加肥胖症几率，从而增加癌症风险。
2.饮食，据我国食管癌高发地区的流行病学调查显示，食管癌患者中有很大比例的人喜好热饮、硬食、快食。很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。红肉和加工肉食会增加结肠癌危险。出门开车，上下楼坐电梯，上班坐办公室。长期不运动也危害着我们健康。研究发现，经常运动可降低肠癌、乳腺癌、肺癌及子宫内膜癌风险。
3.不良的情绪变化也能癌症的“催化剂”。有学者收集近50年的资料，发现忧郁、焦虑、失望和悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏，这种情绪潜伏通常只要1～2年，就可能引起疾病。美国专家调查的500例癌症患者，都有明显的精神创伤史。经研究现在已知道，长期的精神、情绪的不好，能引起内分泌的不平衡和淋巴系统的功能紊乱是造成免疫功能下降的原因。说明免疫能力的好坏影响着癌症的发展。
注意事项
热心网友
时间：2022-06-27 05:00
人们要开始养成健康防范意识，现在的生活环境大不同从前，很多健康“杀手”都可随处碰见。为了守护住对于你至关重要的家，现在马上要采取强硬的措施和严格的把控。
作为一家之主，从内到外，先将自己的家庭健康安全做好，再来对外来的安全“入侵者”进行防范。
比如刚刚买回来的菜，使劲的跑，使劲的洗，做好安全饮食；刚刚从外面穿的衣服在到达自己家的时候立刻换洗，把控外来病菌；然后你要开始注意自己每天住的房子里面是否也存在着有害物质，所以现在教你怎么彻查到底！
1、从内而外，先查看卧室
卧室是人主要待的地方，家人的卧室卫生很大程度上能够影响人体健康，所以先到你的卧室看看吧，作为母亲你的化妆台上肯定放着相当多的化妆品，但是那些化妆品中藏有的甲醛和树脂会损害人的眼睛，甲醛可能导致人患有白血病；而一些爽身粉、脂粉中含有的滑石，是一种十分常见的致癌物质。
再到衣柜，衣柜里面含有很多的尼龙裤、尼龙袜子，所以不要贪图小便宜，这些尼龙聚酯类合成纤维织物当经过人的身体加温，升温后就会释放很多微量的“塑料单体”。
建议：保持室内卧室通风；常常进行衣柜清理，将不需要穿的，或者劣质的衣物清理干净；化妆品，香水之类的请尽量放在室外梳妆台，同样保持通风透气。
2、开始进入书房查看
书房里的书本常常引起人们的忽视，其实书房里的书本的有毒物质有很多，涂改剂、墨水清除剂、打印修改液都是十分致癌的物质，这些东西都是通过化学药剂制成，一般都含有苯和汞等毒性化学物质，这些化学物质会散发刺激性的气味，这些气味进入人体长期会使人患白血病和癌症。
建议：书房尽量靠近通风位置，在看新书的过程中，先将新书通过风吹散浓烈的化学*气味分子，能够减少有毒物质侵害人体。
3、厨房和卫生间中同样存在化学药剂
厨房里少不了要运用到各种清洗机，这时候注意到你的手变粗糙了吗？因为这些清洗剂含有的表面活性剂、助洗剂及其他的化学添加剂能破坏皮肤表面的油性保护层，对皮肤造成腐蚀和伤害。所以在洗完的时候一定在用完洗涤剂之后，用清水清洗干净，不然残留在碗、盘子上的洗涤剂会对家人的健康造成伤害。
另外，在卫生间里可能会放置一两瓶杀虫剂和空气清新剂，很多人为了掩盖厕所中的臭味，常常就密封整个厕所，其实这样是错误的。空气清新剂挥发十分的快，所以当在相当密集的香味中上厕所，很容易引起中毒胸闷、乏力、眼鼻刺痛等。
建议：洗碗的时候清洗干净残留的洗涤剂，空间狭小的位置不要长时间的放置空气清新剂。
4、那家庭装修的污染源在哪里呢
1、木工板
家装里面的木材，都是通过化学药剂加工而成的，所以往往新的木质柜子，新的木质床头柜，都是由很多的尿醛胶粘接，形成甲醛的污染源。
2、胶水
家庭装修中使用胶水的主要成分为甲醛，使用胶水的地方如墙面乳胶漆基层的腻子胶，粘贴木工板使用的白乳胶，粘贴墙纸中的墙纸胶。
3、油漆
因为其含有大量刺鼻的苯，因为味道太过于刺鼻，大家还是很重视的。
以上这三种，除了油漆的有害物质挥发最快之外，木工板和胶水这两个物质如果通风位置不好的话，半年之内的有害物质都不会扩散。
