得了慢性胃炎,需要通过时间慢慢调养,在饮食上需要注意什么?

发布网友发布时间：2022-07-19 03:51

共5个回答

热心网友时间：2022-07-01 20:14

得了慢性胃炎，需要通过时间慢慢调养，在饮食上需要注意什么？

得了慢性胃炎怎么办？饮食上必须要注意。今天小编就为大家整理了有关慢性胃炎饮食的几大注意事项，一起来看看吧！

饮食宜清淡：吃一些清淡温和的食物，避免各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。不吃过酸、过甜、过醎、过苦、过辛的食物。这样能够最大限度减少对胃黏膜的刺激，防止病情加重。

饮食定时定量：长期胃痛的病人每日三餐或加餐，均应定时定量，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应少食多餐，以减轻胃的负担，防止病情加重。

饮食营养要均衡：日常食谱除忌食的之外，宜宽不宜窄，食物的种类尽可能吃得杂些，荤素搭配，稀稠结合，不要偏食，以保证各种营养素的摄入，满足机体需要。适当多吃富含蛋白质、维生素丰富的食物。如家禽、乳类、鱼虾、肉类、豆制品、绿叶蔬菜及水果，以增加蛋白质及维生素的摄入，这样既可增强机体的免疫力，又有利于胃黏膜病变的修复。

饮食宜温、软：食物温和柔软有利于消化和病后的修复，减少对胃粘膜的刺激。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食速度要慢，使食物在口腔中充分咀嚼，慢慢吞咽，还要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。

饮食要注意酸碱平衡胃液的酸碱一旦失衡，会对胃造成不同程度的伤害，造成消化不良等一些胃肠反应。因此，当胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

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热心网友时间：2022-07-01 21:32

在饮食上一定要注意清淡，不要暴饮暴食，一定要少食多餐，平时可以多吃一些粗粮，多吃一些蔬菜和水果，而且一定要注意休息，千万不要吃辛辣刺激的食物。

热心网友时间：2022-07-01 23:07

在饮食上要注意，饮食食材选择要注意，尽量选择一些比较容易消化的食物，不要选择辛辣的食物，不要选择油腻的食物，一定要注意消化问题。

热心网友时间：2022-07-02 00:58

在饮食上一定要注意清淡，千万不要吃海鲜，也千万不要吃花生，多吃一些容易消化的食物。可以多吃蔬菜水果，而且也可以多喝些粥，尽量多喝点水。

热心网友时间：2022-07-02 03:06

我觉得需要注意安全方面的问题，搭配方面的问题，操作方面的问题，配料方面的问题和火候方面的问题。