发布网友 发布时间:2022-06-26 20:10
共4个回答
懂视网 时间:2022-06-27 00:31
高血压不仅会影响人的生活质量,还会直接威胁人的生命,所以患有高血压的人一定要特别注意下面几种“危险时”介绍以下。 1.在黎明时人多在睡眠中,血压,体温容易变低,血流缓慢体内水分缺乏导致使血液浓缩,粘滞性增强容易发生缺血性脑中风。所以在睡前要适当喝水及晨起第一杯可以很好预防血栓形成。
2.每天下蹲大便时腹压加大会使血压突然升高。特别是便秘用力猛,全身肌肉,血管收缩。此时静脉回流受阻,颇内血管压力剧增,会导致脑血发生。应该多吃蔬菜水果,粗粮,多喝水。
3.老年人体质较弱,体温调节和血管舒缩功能差,在热水或冷水刺激下血压易波动,诱发心脑血管发生。老年人洗澡水温不宜高或低,时间不宜过长。最好有人陪伴。
4.老年人长时间看电视,特别是看那些场面惊险,情节紧张的节目会导致血压增高,心率加快,从而诱发心血管意外。老年人应该选择轻松怡情的节目,也不能整天看电视。
注意事项
懂视网 时间:2022-07-19 01:32
高血压不仅会影响人的生活质量,还会直接威胁人的生命,所以患有高血压的人一定要特别注意下面几种“危险时”介绍以下。 1.在黎明时人多在睡眠中,血压,体温容易变低,血流缓慢体内水分缺乏导致使血液浓缩,粘滞性增强容易发生缺血性脑中风。所以在睡前要适当喝水及晨起第一杯可以很好预防血栓形成。
2.每天下蹲大便时腹压加大会使血压突然升高。特别是便秘用力猛,全身肌肉,血管收缩。此时静脉回流受阻,颇内血管压力剧增,会导致脑血发生。应该多吃蔬菜水果,粗粮,多喝水。
3.老年人体质较弱,体温调节和血管舒缩功能差,在热水或冷水刺激下血压易波动,诱发心脑血管发生。老年人洗澡水温不宜高或低,时间不宜过长。最好有人陪伴。
4.老年人长时间看电视,特别是看那些场面惊险,情节紧张的节目会导致血压增高,心率加快,从而诱发心血管意外。老年人应该选择轻松怡情的节目,也不能整天看电视。
注意事项
热心网友 时间:2022-07-18 22:40
1、情绪激动时 情绪变化是引起血压突然升高的最常见原因。高血压病人不但要避免生气、着急、也要防止“乐极生悲”。 2、屏气排便时 下蹲大便时由于体位改变和用力,使腹压增高,外周血管阻力增加,因此血压也随之上升。如大便干燥,屏气排便时全身肌肉收缩,血管也收缩,胸膛和腹压力增大,加上此时静脉回流受阻,颅内血管压力因而剧增,常常导致脑淤血发生。为防止便秘对高血压患者的危害,老年人应多吃蔬菜、粗粮、多饮水,每天定时排便,并经常按摩腹部。高龄病人最好座位排便。4、气温骤降时 高血压患者多为老年人,而老年人对环境温度变化的耐受性明显降低。5、烟酒过量时 每逢佳节或喜庆的日子,以酒待客、以烟会友是人之常情,但过量烟酒是导致卒中的重要原因之一。 7、擅自停用降压药时 有报道显示,每天服用降压药的高血压病人,在突然停药后会发生出汗、头痛、失眠、脸部潮红和血压回升的症状,有的血压比治疗前还高很多,这是“停药反跳”现象。热心网友 时间:2022-07-18 23:58
高血压病人在早上6.00-8.00以及下午16.00-18.00如果血压控制不好,容易出事!热心网友 时间:2022-07-19 01:33
少受刺激