吃虾可以喝牛奶不

发布网友 发布时间：2022-08-08 16:23

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懂视网 时间：2022-11-27 22:24

1、吃虾可以喝牛奶。

2、虾和牛奶都是属于富含蛋白质的食物。而且这两种食物中的蛋白质，都是优质蛋白质。所以虾和牛奶是完全可以一起食用的。

3、但是食用时虾和牛奶的量都不宜过多，由于摄入过多的蛋白质会加重胃肠道的负担，导致消化不良、腹胀、恶心、呕吐。喝牛奶时，最好加热一下，可以使牛奶当中的营养物质更好的被吸收。

热心网友 时间：2023-02-04 14:41

大多数的海产品都属于寒性食物，虾也属于寒性食物，因此，吃完虾不要马上就喝牛奶，可以吃些别的食物，比如可以喝点蔬菜汤，米粥，水果等食物，吃完虾至少要过30分钟以后再喝牛奶，否则会造成不良后果，多见的可能会造成过敏，因此要引起重视。

虾不能和什么一起吃

1、鞣酸含量较多的食物

虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

2、富含维生素C的食物

虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。

吃虾注意事项

1、虾是不可以生吃的，虾是海产品，带有大量细菌，尤其是淡水虾，淡水的水质不好，寄生虫和细菌多比较多，生吃虾容易摄入过多细菌，导致腹泻等身体不适症状，不利于我们的身体健康。

2、龙虾的虾头部分千万不能食用。专家提醒，小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。一般说来，小龙虾的肠道等消化系统，往往容易聚集重金属，烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。

热心网友 时间：2023-02-04 15:59

一般来说，牛奶和虾都是属于补充蛋白质的食物，它们是可以一起吃的，牛奶中含有丰富的钙并含有一定的优质蛋白，虾的蛋白质含量比牛奶还要丰富，但两者同食的时候量不能过多，因为如果摄入的蛋白质过多会导致胃肠负担加重，吸收不了蛋白质，反而会引起肾结石。
牛奶在喝的时候最好可以加下温，可以使牛奶中的营养物质更好的吸收。

热心网友 时间：2023-02-04 17:34

吃虾的时候一般建议最好不要喝牛奶。虾属于一种营养价值很丰富的水产品,其中的钙离子、甲壳素和蛋白质比较丰富。而牛奶中除了蛋白质以外还含有大量的卵磷脂,两种食物混合在一块吃完之后非常容易导致过敏现象,容易出现全身的红斑、丘疹,甚至出现呼吸困难、咽喉、肿痛等症状。而且虾属于一种寒凉性质的食物,可以刺激胃肠道,而牛奶可以润肠通便,两种食物一起吃可能会导致非常明显的腹泻。

热心网友 时间：2023-02-04 19:25

吃虾时最好不要喝牛奶，因为虾是一种营养很丰富的水产品，其中的钙离子，甲壳素和蛋白质比较丰富，而牛奶中除了蛋白质以外还含有大量的卵磷脂两种食物混合在一起吃了以后容易导致过敏，全身出现红斑丘疹甚至严重的出现呼吸困难咽喉肿痛等症状，虾属性寒凉性质的食物，可以刺激胃肠道，，牛奶润肠通便，两种食物混在一起容易腹泻

热心网友 时间：2023-02-04 21:33

最好不要同时吃，