揉面的方法有哪几种？
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发布时间：2022-04-22 19:56
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热心网友
时间：2023-05-14 18:12
下面以1斤面粉、230克水为例，按照和面顺序详细讲解。
【盆光】
关键句：分批加水、搅拌、擦盆搅拌成面絮状，做到盆光。
水一定要分批少量的加入面粉中，边加边用手搅拌，不要一下子多加水，加多水了就容易粘手粘盆。每次加入水要与面粉充分搅拌，注意加水要往干面粉处加。
加水搅拌的同时，随时用手把盆边上的面擦下来，加水、搅拌、擦盆，重复这个过程，这样才能做到盆光。
【手光】
关键句：揣面挤压面成团，把手上的面粘到面团里，做到手光。
和成面絮后，不要用手揉，要用拳头挤压面，才更容易成团。挤压的同时，将盆底的面翻上来，挤压到面里。揣面的同时能把手上的面，慢慢粘到面团中去。
这样不停的揣压面、折面，慢慢手就光了。如果盆中还有剩余的面，可以拿起揣好的面团，擦蹭一下剩的面，然后继续以上的重复操作，这一步就能做到手光、盆光。
【划重点】
直到面团里没有干面疙瘩的时候，扣上盆子或者保鲜膜醒面20分钟，这一步很关键，是面光的前提条件，大家重点记住。因为刚成团的面非常紧，醒20分钟把面劲卸开，这样再揉面的时候，更容易揉透揉光。
【面光】
关键句：左掌压坑右手揉回，揉成长条再折起反复揉，做到面光。
怎么才能快速的把面揉光呢？很多人揉面成一团，就在案板一个位置反复揉，这样不容易揉匀揉光。正确的方法是，用左手掌把面压坑，右手把面揉回来，这样面被揉成长条；然后掉个继续揉，面越揉越长，这样才能把面揉透，揉透的面才能提升面的劲道和光滑度。
面越来越长后，将长条叠在一起压平继续揉，如此重复上述动作。
揉面的时候千万不要把面揉成一团，那样费时费力，面也揉不透不光。揉成长条便于发力，面能更加快速的揉透。
揉透的面摸起来很光滑细腻，比婴儿的皮肤还嫩，这样的程度就做到面光了。切开看一下，里面很光滑没有生面疙瘩，这样的面看起来都有食欲呢。做包子、饺子、馒头等，和面揉面都是基础，面不揉透揉光，发面里的气体没揉出，做出的馒头不能均匀的蓬发，而且表面不光滑不漂亮。
热心网友
时间：2023-05-14 18:13
首先把揉面的盆子洗干净，然后开始揉面团了，
看看用多少面，然后把面粉倒入盆里，好吧，开始和面了，今天就揉蒸馒头的面吧，第一部把发酵粉适量的倒入盆子里，然后倒入温水把发酵粉搅拌均匀，然后把适量的面粉倒入盆子里，
接下来开始揉面了，先把面盆里倒入少量的水，
然后把面和水，用手搅拌一下，面粉也不要太干了，也不要太湿了，太干了面团不光滑，太湿了面团不成型。
面揉到差不多了，然后把面揉和到一起，
如果要是有点太干了，在加上一点水，把面揉成团，然后用锅盖，盖住面盆，一直等到面团发面了，
然后可以开始做馒头了，你如果喜欢吃包子，可以看个人喜欢吃的啥菜馅，在来调馅了，
我一般喜欢蒸馒头，等面发酵好了，把面揉一揉，开始做馒头了，把面做成一个一个漂亮的馒头，
把面做成馒头，放到锅里，在来个二次发酵，看看差不多了，就可以开始蒸馒头了，
一般半个小时就可以了，看看吧，馒头蒸熟了，好吃，我的最爱哦😊！
祝福所有人平安健康！幸福永远！蒙福永永远远哦😊快点来接福吧😄
热心网友
时间：2023-05-14 18:13
2、准备好以后的酵母水，很多人都是一股脑的将其全部倒入到面粉当中，这样的步骤是非常不恰当的，正确的使用方法是，要把酵母水分三次加入到面粉当中，第1次加入酵母水时，为总酵母水量的一半。
一边加入一边用筷子对面粉进行搅拌，将其搅成小棉絮状，然后把剩下的酵母水再倒入一半，加入到面粉当中，将面粉搅拌出大棉絮状，这时我们就可以下手对面团进行揉面了。
3、刚开始对面粉进行揉面的时候，面粉是非常吃力的，所以我们一定要多揉上一段时间，慢慢的将其揉成稍硬的面团。在这一步骤中最后剩下的酵母粉，我们是将其用来调整面团的软硬度的，如果面团太干的话，就往里面加入适量酵母水。
如果面团刚刚好的话，那么酵母水就不用去对其进行加入了，因为每一种面粉的吸水性都是不同的，在面对不同的面粉时，往里面所加入的水量也是不一样的。
4、面团第一次揉好以后，其表面是非常不光滑的，这是我们需要盖上盖子，让其静置醒面三五分钟，这样可以让面粉中没有吸足水分的面粉粒，有一个充分吸收水分的时间。不管是制作哪种面团，醒面这一步是非常必要的。
醒发后的面团，我们还需再次对其进行揉搓，这时的面团只要我们揉搓上两三分钟，就能将其揉得特别光滑，这种后面揉面的方式叫做三步加水法，是很多面食餐馆都在使用的方法，整个过程干净利索，可以达到最好的揉面效果。
