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苹果加什么东西煮可以减肥?

发布网友 发布时间:2022-04-22 20:22

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2个回答

热心网友 时间:2023-09-21 02:51

苹果跟玉米一起煮可以减肥。以下是玉米苹果汤的做法:

主料:玉米50g、苹果半个。

辅料:冰糖适量、枸杞适量。

1、蒸熟的玉米掰下。

2、苹果洗净去皮切粒。

3、玉米放入锅中加入适量的水,大火煮煮开转小火煮5分钟。

4、倒入苹果。

5、倒入冰糖煮至融化即可。

6、装入碗中。

以上内容参考:人民网-苹果照这4个方法吃 瘦到不能停

热心网友 时间:2023-09-21 02:51

苹果加这个一起煮,润肠通便去除脂肪,轻松去除,太实用了

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