如何能避免脚臭?

发布网友 发布时间：2022-08-02 00:58

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热心网友 时间：2024-10-25 14:31

‍‍冬天脚出汗可能是因为太热，如果鞋子的密封性“太好”，导致鞋子穿的很近，不透气不通风，除了会造成水分的增加外，皮肤表面的PH值也会升高还会释放出二氧化碳气体，给细菌提供了良好的生长坏境，从而形成脚臭。

1、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，外用抑菌喷剂如益可肌等，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
2、益可肌抑菌喷剂
每天晚上喷一喷，能够有效抑菌，预防细菌滋生，可以祛除脚汗的问题。
3、热水加白矾洗脚治脚臭
每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
4、*洗脚治脚臭
用10%的*溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。
5、米醋洗脚治脚臭
取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。
6、葛根洗脚治脚臭
葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
7、小苏打泡脚除脚臭
泡脚时，在泡脚水里加入的小苏打粉，等小苏打粉溶解后，搅匀后泡脚15分钟，每周主要泡上两次，就可以很好的缓解脚臭。‍‍

热心网友 时间：2024-10-25 14:32

勤剪指甲去甲垢，指甲长了以后很容易藏污纳垢，形成异味。我们人的足部皮肤需要一些细菌帮助分解角质，才以利于正常皮肤排汗及正常的新陈代谢。经常光脚在沙子里面踩，在沙子里面踩可以促进足部皮肤的新陈代谢和去角质。海沙更好，里面有含大量盐分有抑菌杀菌效果。

热心网友 时间：2024-10-25 14:32

我们足部汗液中含有水分、盐分、乳酸、尿素，加上皮屑，在温热环境结合在一起，然后在细菌的分解过程中会发出刺鼻的味道。如果长期堆积就会形成恶臭和大量细菌真菌的滋生进而造成脚气。每天温水泡洗脚，洗脚后要擦干水分，每天换袜子，最好是穿棉袜利于吸汗，鞋子脱下来后放在干燥通风的地方。湿热的鞋内环境就容易造成脚臭和脚气。鞋子交替着穿，也要常洗，太阳下曝晒，不能清洗的皮革类鞋子也要经常用毛刷清理一下里面。

热心网友 时间：2024-10-25 14:33

将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

热心网友 时间：2024-10-25 14:33

高油腻和重口味食物的摄入也会增加汗液的味道。长期素食者的体味和汗液味道都会比较淡。另外在鞋子里面一边撒上一片阿司匹林磨得粉对于预防和祛除脚臭有良效！切四五片老姜➕3茶勺盐和三碗水一起大火煮十五分钟左右。然后加入一升温水里浸泡并搓洗五分钟,不仅除脚臭和细菌滋生，还可消除疲劳！