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香菇相克的食物 香菇相克的食物有什么

发布网友 发布时间:2022-08-01 02:15

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1个回答

懂视网 时间:2022-09-20 09:57

1、香菇+西红柿:西红柿又名番茄,含有大量胡萝卜素和番茄红素,营养丰富易吸收,但和香菇一起吃会破坏人体内类胡萝卜素。

2、香菇+胡萝卜:香菇中有大量的生化物质,和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值,不宜一起食用。

3、香菇+螃蟹:螃蟹营养价值丰富,是寒性食物,单独食用价值高,但是和香菇一起食用会诱发结石。

4、香菇+驴肉:驴肉味道鲜美,营养丰富,有养身补气等功效,但是和香菇一起食用会引起腹泻,气虚等后果。

5、香菇+鹌鹑:鹌鹑的营养丰富,口感鲜美,但是和香菇一同食用它的效果就会大打折扣,严重的会面生黑色斑。

热心网友 时间:2023-11-04 19:03

香菇相克的食物有西红柿、胡萝卜、螃蟹、驴肉,

1、香菇不能和西红柿一起吃。西红柿又名番茄,含有大量的胡萝卜素和番茄红素,营养丰富容易吸收,但和香菇一起吃,香菇会破坏体内的胡萝卜素,影响西红柿的吸收。

2、香菇不能和胡萝卜一起吃。香菇中有大量的生化物质和胡萝卜一起吃会降低胡萝卜素的吸收。

3、香菇不能和螃蟹一起吃。螃蟹营养价值丰富,是寒性食物,单独食用价值高,但和香菇一起吃会诱发结石。

4、香菇不能和驴肉一起吃。驴肉味道鲜美,营养丰富,有养生补气的功效,但和香菇一起食用会引起腹泻,气虚等后果。
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