节食减肥后保持时期,能吃红烧肉里的瘦肉吗?

发布网友发布时间：2022-07-30 11:46

共5个回答

热心网友时间：2024-12-13 11:48

少吃，不等于不吃，八分饱，红肉要精吃（少量的）
每天喝一杯蜂蜜水，利于排泄
在家看电视的跳芭蕾和玩哑铃+抻腿压筋选一个，看电视嘴馋吃桃子，不吃小零嘴，不喝碳酸饮料。ok
红肉可以让女生的肌肤红润可爱，不可不吃，但是不能多吃

热心网友时间：2024-12-13 11:48

可以..偶尔吃点没有关系,一味地因为减肥而挑食,并不是好事情.

热心网友时间：2024-12-13 11:49

没什么不能吃，就是要限量！
但是注意，红烧肉味大，热量比普通肉高，小心~~

热心网友时间：2024-12-13 11:49

还是少吃为妙~吃白肉比红肉好~

热心网友时间：2024-12-13 11:50

不吃肉最好

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com