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在练习时,如何正确使用瑜伽垫?有视频说明吗?

发布网友 发布时间:2022-07-09 09:37

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2个回答

热心网友 时间:2022-07-09 11:06

有事问度娘

热心网友 时间:2022-07-09 12:24

像目前市面上总共有两种瑜伽垫
分别为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫
传统瑜伽垫是不用视频引导的
正位瑜伽垫,正因为有正位线条,所以需要
像Atmananda,参照使用视频练习时,会更快的把自己带入其中
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