怎么算彻底戒烟

发布网友发布时间：2022-07-31 04:27

共3个回答

热心网友时间：2024-02-04 10:01

如何快速戒烟？

热心网友时间：2024-02-04 10:01

当你和一群烟民坐在一起的时候，你看着他们抽自己也没有抽的冲动就说明你彻底戒烟了，不过一旦抽上就不可能再回到这种状态了。你现在在戒烟初期哦，是最难受的阶段，一定要忍住。吸烟量要逐渐减少，不要想一下子戒掉。等到了偶尔想抽的时候就吃口香糖或者喝水或者睡觉或者盯着你的手表秒针看，直到它转过三圈为止，不要和抽烟的人坐在一起，也不要去你以前经常抽烟的地方。加油哦，祝你戒烟成功！

热心网友时间：2024-02-04 10:02

不离成功不远了我戒烟那会就是在网上买的戒烟产品现在已经不抽了没有你这个纠结反正我那会是用的戒烟产品在美家戒烟吧买的啥时候戒掉的自己都没印象了

参考资料：淘宝网