宝宝在睡眠中才能更快的成长,睡时间太长了有哪些危害?

发布网友发布时间：2022-08-01 18:36

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 13:31

一般情况，婴儿睡眠时间都是比较长的，需要十个小时以上。有的家长认为时间过长，属于认识上的误区。如果孩子睡眠确实有点过长，但是孩子睡醒以后精神状态比较好，吃奶也正常，生长发育也达标，家长无需特殊处理，因为每个孩子的睡眠时间不能一概而论的。如果孩子睡眠时间过长，并伴有精神状态差，发热甚至抽搐的情况，就要考虑是脑炎，需要及时到儿童医院的神经内科就诊。
一般来说，刚刚出生的孩子会睡20~22个小时。孩子的中枢神经系统还没有发育健全，神经和细胞的兴奋性降低是引起孩子睡眠时间较长的主要原因。刚刚出生的婴儿一定要给孩子营造良好的睡眠环境，以提高孩子的睡眠质量，有助于促进孩子的生长发育。及时给孩子喂奶，避免孩子出现饥饿感。
睡眠与智力发育的关系
　　
睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现，婴儿在熟睡之后，脑部血液流量明显增加，因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。
　　一个儿童睡眠一天需要几小时和另一个儿童需要几小时是不完全相同的，不要横向比较。
　　
孩子睡眠时间和同龄小婴儿相比，是有一定差别的。一个孩子的睡眠够不够不完全看睡眠时间的长短，还要看对他的身长、发展、智力有没有影响。最好开始半个月到1个月测一下身高、体重，以后两三个月测一次（如果他还是睡得少的话），看看他与同龄婴儿相比是不是差不多。小婴儿睡眠不足，很快就会反映在发育上。另外，也可以到保健部门去测查一下智力，看看有没有影响。

热心网友时间：2024-11-29 13:32

宝宝的生物钟也会受到影响，发生生物钟紊乱，长期下去，会影响宝宝的抵抗力，发生免疫力低下，增加疾病的发生。如果宝宝是母乳喂养，因为有些宝宝有吃*或奶嘴睡觉的不良习惯。

这种情况也容易造成宝宝睡眠时间过长；影响消化功能如果孩子睡眠时间过长，长时间不吃不喝，容易造成胃肠过度收缩，胃肠蠕动，打乱胃液的分泌，影响消化功能。卧室内长期关闭门窗会导致空气污染。即使窗户关闭，部分空气也不流通。不清洁的空气中含有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘，会影响儿童的呼吸道抵抗力。长期嗜睡的孩子平时运动量少，加上卧室内空气不干净，很容易经常感冒，出现头痛、发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。

宝宝睡眠时间过长，正常的生物钟就会紊乱，生理功能也会发生混乱，持续时间长了，抵抗力就会减弱，免疫力也会下降。妈妈们最好让宝宝养成睡午觉的好习惯，不要睡得太久，也不要睡午觉，午睡时间为1-3小时为最佳，根据年龄来确定午睡时间。如果宝宝生病睡觉时间过长，妈妈也不必过早叫醒宝宝，生病期间多睡觉有利于身体恢复。

在应该睡的时候睡，在应该玩儿的时候玩儿。不是困了才睡，是生物钟到了就睡。对幼儿来说，睡眠的确决定了生长，因为睡眠可以促进生长激素的分泌啊。

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热心网友时间：2024-11-29 13:32

宝宝睡觉时间太长的危害：影响消化功能，宝宝的胃饿的时候属于收缩状态，如果等他醒了再喂，胃分泌就被打乱。降低免疫力，睡太长时间生物钟颠倒，长时间，免疫力会下降。易患呼吸道疾病，卧室的空气相对来说是比较污浊的，长时间在卧室，呼吸道会受影响。

热心网友时间：2024-11-29 13:33

首先宝宝就容易变得嗜睡，性格变得懒散，对任何事情都提不起兴趣，其次就是宝宝长期的睡眠让大脑得不到运动开发，就会让宝宝到智商下降。

热心网友时间：2024-11-29 13:33

如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。