吃什么能调理高血压？

发布网友发布时间：2022-04-22 18:30

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热心网友时间：2023-10-24 18:10

高血压患者可以选择低盐饮食，多食用富含钾、镁和钙的食物，如香蕉、菠菜、西兰花、甜菜根和牛奶等。此外，还可以适量食用鱼类、豆类和坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。也可以选择名松堂中药调理血压，可以帮你整体调节血压。但需要注意的是，饮食调理只是辅助治疗，还需要结合医生的指导进行药物治疗和生活方式改变。

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