戴隐形眼镜会不会加速视力下降?为何戴隐形眼镜如此麻烦?
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发布时间：2022-04-22 20:32
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时间：2022-05-23 16:27
*眼镜和普通框架眼镜的区别只是戴在哪里。光学的凹陷或凸形照射来矫正视力。会导致视力下降得都是因为自己使用不当。戴*眼镜最重要的是注意卫生。摘下来穿的时候手一定要卫生，平时保管眼镜也要注意卫生。不保持卫生，戴眼镜，最终伤眼睛的人不是少数。基本上是眼睛感染。
另外，戴*眼镜后也要注意一些动作。例如，如果工作或学习需要休息，大家的第一反应都是趴在桌子上。如果戴*眼镜，请不要趴在桌子上。趴在桌子上的时候压迫眼球，所以平时自然状态下眼球很快就会恢复正常。戴*眼镜会增加镜片和角膜之间的摩擦，*眼镜正常不动，另一方面会导致角膜缺氧，午睡后起床看东西会出现暂时的视觉模糊，长期保持这种姿势会导致角膜水肿和视力下降。
你的框架眼镜具体多少度？把框架眼镜换成*眼镜大致是这样的。框架眼镜的度数大于400度时，*眼镜的度数要减去25度，度数越高，减少的越多。度数大于400度，有散光的话，散光的度数要加一半到近视。*眼镜不矫正散光。往往，将400度的框架眼镜道换成*眼镜没有必要增减，但如果眼睛本身有散光，散光度数高大于200度的散光，建议不要使用*眼镜。因为*眼镜本身没有能力矫正散光。有些人即使散光高也戴*眼镜。这种矫正视力达不到标准。这种散光高的人还是戴框架眼镜比较合适。另外，房东说戴*眼镜视力下降，我认为原因不能全部归结为*眼镜。
由于以前眼镜的度数变深，不能适应现在的度数，所以你的视野可能会变得模糊。因此，为了明确问题，本人建议去正规的大医院进行详细的检查。毕竟眼睛是人身体中很重要的一部分，所以我想告诉你，以后配眼镜不能节省时间。要对自己的眼睛负责！*眼镜分为硬软两种。根据穿着时间的不同，可以分为延投型、半年抛、月投型等。根据穿着说明，一次时间不能太长，最好不要超过10个小时，如果不更换太久，结膜炎、眼皮疼痛、柔软的*眼镜最好每周消毒一次。要保持正常的裸眼一天。另外，戴*眼镜不能在气温高、灰尘多、太阳辐射强的地方停留太久！不要熬夜太久，不要熬夜工作。晴天出门最好戴墨镜，但会减弱怕光等不便！
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时间：2022-05-23 16:27
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时间：2022-05-23 16:28
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时间：2022-05-23 16:28
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时间：2022-05-23 16:29
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
