椰子打蛋怎么做

发布网友 发布时间：2022-04-22 20:35

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热心网友 时间：2023-09-03 01:05

准备材料：椰子1个、鸡蛋三个、纯牛奶一瓶、白砂糖适量、椰汁少量

1、首先准备好需要的材料，如下图所示：

2、椰子开盖，倒出椰汁，如下图所示：

3、蛋液加牛奶搅拌均匀，加入适量糖，搅匀；

4、搅拌好的蛋奶液过筛，保证蒸好的蛋羹滑嫩，没有结块；

5、椰子盖上盖子，放在碗里，放进蒸锅，大火蒸20分钟左右；

6、时间到后取出即可食用了，如下图所示：

热心网友 时间：2023-09-03 01:05

椰子汁，具有浓郁的天然椰香味，口感清醇柔和、含有适量脂肪、大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸、5种维生素和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然食料。而椰子汁与鸡蛋结合，营养价值更高。其所含的17种氨基酸是组成机体蛋白质的必需材料，是一种能够直接提供人体组织利用的物质，它有促进新陈代谢，避免黑色素沉淀，美白肌肤，提高免疫力，促进消化和吸收能力等作用。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统。所以，我愿意把它介绍给更多的朋友。
难度：切墩(初级) 时间：10分左右

椰汁 3
鸡蛋 1
椰汁打蛋的做法
将鸡蛋打散，一般两瓶一个蛋的比例。鸡蛋要打到蛋白蛋黄融合。
倒入椰汁，边倒边搅拌，一般用的椰树牌，市场上有那种有果粒的椰汁，看个人喜欢。
搅拌均匀后放入微波炉或者奶锅小火加热。
小贴士
椰汁看个人喜欢，可以用粉泡的，瓶装的，各种。奶锅加热要注意火，微波炉加热看各人微波炉的功率，我家是3分钟正好喝的样子。成功的椰汁打蛋里是看不到蛋的，蛋香与椰汁完美融合。

热心网友 时间：2023-09-03 01:06

将两罐椰子汁倒入容器内,加热至沸腾即可,待椰子汁稍稍冷却,将1个鸡蛋放碗里搅拌均匀,倒入温度为70-80度的椰子汁中,边倒边搅拌(记住哦)然后呢，就成了两杯美味可口的椰汁打蛋喽.

热心网友 时间：2023-09-03 01:06

用料
椰汁 3
鸡蛋 1
椰汁打蛋的做法
将鸡蛋打散，一般两瓶一个蛋的比例。鸡蛋要打到蛋白蛋黄融合。
倒入椰汁，边倒边搅拌，一般用的椰树牌，市场上有那种有果粒的椰汁，看个人喜欢。
搅拌均匀后放入微波炉或者奶锅小火加热。
小贴士
椰汁看个人喜欢，可以用粉泡的，瓶装的，各种。奶锅加热要注意火，微波炉加热看各人微波炉的功率。成功的椰汁打蛋里是看不到蛋的，蛋香与椰汁完美融合。

热心网友 时间：2023-09-03 01:07

是美食做法吗？就是将蛋搅好冲入椰汁蒸熟。