有哪些水果能降火

发布网友发布时间：2022-03-06 02:40

共4个回答

热心网友时间：2022-03-06 04:09

去火
西瓜、梨
甘寒，能清热降火，润肺化痰。
橄榄
甘酸平和，清热利咽，解毒。
杨桃
能生津止喝，祛风热，利尿。
苹果
能生津止渴。
葡萄
清血热，利尿。
菠萝
能清暑热，利尿。
柿子
能清热生津，润肺止渴。
枇杷
清肺止咳。
李子
能清肝火，利尿生津
吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，
比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。
食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

热心网友时间：2022-03-06 05:27

梨又被称作快果、玉乳
，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果.
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。

热心网友时间：2022-03-06 07:02

苹果降火的效果不错，不过一般来说，水果的降火效果都不是很理想。要是真的上火了，最好还是吃一些清凉茶吧。最好是现煮的，例如干荷叶，鱼腥草等等，其实那些冲剂的效果都很一般，里面又有加糖精，吃多了还怕会胖，所以最好还是自己煮。如果嫌麻烦的话，吃一些牛黄解毒片之类的，也不错，不过不能多吃，要适可而止，吃多了反而就没有药效了，因为身体会产生抗药性。

热心网友时间：2022-03-06 08:53

香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。